最新貼文
心情交流
懷孕生產
產後坐月子
寶寶大小事
母乳餵奶
配方奶
寶寶副食品
寶寶用品
兒童成長
學校教育
彩妝保養
旅遊美食
醫療保健
居家用品
星座算命
抱怨爆料
懷孕生產
親子育兒
旅遊景點
美食攻略
好物分享
美妝保養
毛孩世界
健康保健
台灣大小事
台北市
這蛋糕像在吃嫩豆花般的入口即化 不加精緻糖,用100%純蜂蜜取代 為的是要給今天回家的小寶貝享用 配方是改自自己的食譜 原味舒芙蕾起司蛋糕 甜度減少20% 真的~真的~~真的多吃幾口也不罪惡!! 原味乳酪蛋糕 材料: (8吋圓模*1) 奶油乳酪 200g~300g 無鹽奶油 60g 鮮奶 200 ml (50ml+150ml) 蛋黃*4 蜂蜜... 看更多
剛經歷完人生最重要的階段──生產 除了迎接新生命的喜悅，身體也悄悄出現許多變化 最明顯的，就是膠原蛋白流失的速度比想像中還快！ 不僅氣色不佳，彈力感也大不如前 身為新手媽媽，除了照顧寶寶，更要好好照顧自己 這次要跟大家分享我產後愛用的保養小幫手 【味丹生技】活妍美の飲膠原蛋白胜肽＋莓... 看更多
這是為了想吃甜點又不願意吃進精緻糖的我量身訂做的蛋糕 真沒想到憑直覺設計出來的配方比例 竟然真的做出這麼滿意的蛋糕 一咪咪的油 然後完全沒有加入精緻的砂糖 純粹就是香蕉的甜 和少少的天然純蜂蜜及楓糖 麵粉的部分也是僅加入少少的70公克 吃吃吃～可以多吃一點～吃爆這健康的蛋糕吧！ 香蕉胡桃蛋糕 (... 看更多
減醣飲食的概念 減醣飲食並不代表完全不攝取碳水化合物，而是選擇對健康更有利的醣類來源。人體需要碳水化合物來提供能量，像是全穀類、蔬菜和水果中的天然醣類，這些都是身體所需的營養。然而，許多人在減醣時會誤以為必須完全避免所有含醣食物，其實真正需要減少的是精緻糖的攝取。 精緻糖指的是經過高度加工的糖類，例... 看更多
幼兒的健康成長需要充足且均衡的營養，尤其在2~6歲這個階段，他們的身體與大腦正快速發展。每日熱量攝取是否足夠，將影響他們的體格、免疫力、智力發展以及行為表現。不同年齡層的幼兒所需的熱量有所差異，因此，瞭解每個年齡的需求，能幫助父母更有信心地為孩子安排飲食。 2歲幼兒的熱量需求 兩歲的孩子活動量逐漸增加，... 看更多
許多媽媽在哺乳過程中都會面臨一些挑戰，尤其是乳腺阻塞和乳頭小白點。這些困擾不僅讓媽媽感到不適，還可能影響到乳汁的順利分泌。了解乳腺阻塞的原因以及應該避免的食物，可以幫助媽媽們減少這些問題的發生，讓哺乳過程更為輕鬆順利。 乳腺阻塞或乳頭小白點通常是由於乳腺內的脂肪結塊，這些結塊可能阻塞乳腺管，導致乳汁... 看更多
發表貼文
