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懷孕後期的感覺
懷孕後期心情超級複雜，跟大家分享一下我目前的狀態～ 首先，37w肚子大到走路都要像企鵝一樣搖來搖去，每次轉身都要很小心不然容易扭到腰 晚上睡覺根本沒...
張太太今年50歲，平時生活健康，經常參加社區的健走活動。在一次例行健康檢查中，她被告知血壓偏高。面對這個訊息，她感到非常困惑和擔憂，不知道這表示什麼，也不清楚該如何處理。於是她決定深入了解血壓的意義、標準範圍，以及可能影響的因素。 什麼是血壓？ 血壓指的是血液在心臟的幫浦作用下流經動脈時施加在動脈... 看更多
隨著生活水準的提升，孩子的健康問題也引起了越來越多家長的關注。其中，性早熟的問題日漸凸顯。性早熟，顧名思義，是指在正常發育年齡之前，孩子就開始出現第二性徵的發展，這對身心健康帶來的影響可能是長期且複雜的。性早熟可能與環境因素、遺傳因素以及飲食習慣有密切的關聯，因此，家長在日常飲食中多加注意，對於避免... 看更多
滴雞精，這個在近年來越來越受到關注的養生食品，成為許多女性健康保養的首選。無論是忙碌的職場女性，還是需要調理身體的產後媽媽，滴雞精都因其獨特的營養價值而受到了青睞。其實，滴雞精所帶來的好處遠不止這麼簡單。它對女性的身體和心情都具有顯著的益處，這些好處如果被充分理解並運用，對於女性的健康將有著深遠的影... 看更多
益生菌這個詞近年來越來越常出現在健康食品的廣告中，無論是早餐麥片、乳酸飲料，甚至是膠囊保健品，幾乎都強調了益生菌的好處。對於愛美的女性來說，益生菌更是一個熱門話題，因為它不僅和腸道健康息息相關，還常被提到對瘦身有幫助。那麼，益生菌究竟有什麼神奇之處？它是如何影響女性的健康與體重管理的？ 益生菌是一種... 看更多
冬天一到，身為敏弱肌就很難過，直接呈現乾癢紅腫，有時候還會乾到裂，超級痛啊!最近看到康令美生技歐洲原裝進口的專為敏感肌適用的『普特緩潔淨慕斯 及 普治緩保護軟膏』，以天然成分為原料，不含類固醇，能舒緩搔癢、紅腫不適感，更能加速傷口癒合。而且"痔瘡"、"皮膚傷口"、"異位性皮膚炎"、"私密處保養"、"更年期會... 看更多
不知道你們家中有沒有人也有入睡困擾呢？！媽媽自從更年期過後，就一直深受這問題所苦，不僅沒辦法好好入睡、品質也非常差，白天精神狀況就相當不好除了影響生活表現，連旅遊外宿她都非常排斥🥺 所以我一直都在找尋各種非藥品、也不會有依賴性的輔助品，可以透過日常補充來幫助媽媽解決入睡問題 - 但很多幫助入睡... 看更多
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