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控糖減肥 vs. 168斷食法：到底哪一個比較適合你？
哈囉 chingchi 今天想跟大家聊聊兩個超熱門的減肥方式：「控糖飲食」跟「168間歇性斷食」。 這兩種方法我身邊真的超多人嘗試過，有人靠控糖成功瘦身，也有人說 1...
一天最多吃幾顆櫻桃？
吃櫻桃，吃太多 會導致拉肚子嗎？ 一天最多能吃幾顆才安全啊？ 我媽說20顆沒問題
有哪些事是懷孕後才知道的？
有哪些事是懷孕後才知道的？
請問你們剛生完也會手發抖嗎？什麼原因
身體狀況一直不太穩定，剛生完寶寶這幾天發現手一直發抖，無法控制自己，好擔心是我有什麼問題😭可能是低血糖嗎？
懷孕能不能吃蛋塔
各位媽咪們，懷孕三個月超想吃蛋塔～～問醫生他說可以適量吃，但我還是有點擔心，想問問大家懷孕會吃嗎？怎麼控制蛋塔或其他甜點的份量
我是王太 王太是我 今天來說一下老王每天早上都會來幾顆堅果哦 吃堅果對我們非常有益，是一種營養豐富且美味的食物 在健康意識抬頭的大環境，吃堅果是很好的選擇哦 ️️有豐富的營養成分，堅果富含多種營養素，有助於維持身體的健康狀態 堅果有豐富蛋白質和纖維含量，提供長時間的飽腹感，適量食用堅果有助於控制... 看更多
使用心得Lecoco多功能三輪車、滑步車評價
入手Lecoco的沃克S3max-24兒童多功能三輪車快三年多，想來跟大家分享一下我的使用心得和評價，給正在考慮買滑步車的爸媽們參考～ 首先這台多功能三輪車的...
原本臉部皮膚一直很好，卻在車禍後開始出現泛紅、敏感、出油、冒痘和痘疤等問題，不曉得是不是體質的改變，離事故己經二年了幾乎沒什麼改善。 二年來歷經無數坎坷：「買到快破產的保養品、小診所看到大醫院的就醫紀錄、長期食用的中藥調整體質，用不完的美容保養課程」，效果時好時壞，後來看到網路有人分享，做完「... 看更多
產後的生活，真的跟以前完全不一樣 每天圍著寶寶轉，三餐常常隨便解決，偶爾還會半夜餵奶餓到想偷吃點心 以前我就很愛甜點和澱粉，產後情緒起伏大 常常靠一塊蛋糕、一杯奶茶療癒自己 但看到鏡子裡的自己，肚子和腰間的肉總是提醒我：「該收心了！」 說真的，產後想恢復體態真的不容易 而且你相信嗎？我上產... 看更多
![[保養] 寶拉珍選【7%依克多因保濕修護精萃】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/m1o1g6/banners/6zo4pr_600.jpg)
［保濕乳開箱］ 保濕做得好，肌膚才有光澤，尤其夏日冷氣房裡好乾燥，想要妝感服貼就要做好保濕。 Cindy之前用過品牌【寶拉珍選早C晚C組合】，看到品牌還推出貴婦成分-依克多因耶，全新升級高濃度保濕單品，標榜成分、穩定與保濕，搭配品牌熟悉的無香料設計，適合日常保濕升級。 【7%依克多因保濕修護精萃】5ml*... 看更多
幾歲給小孩看電視
吼好煩喔😫 到底幾歲開始讓小孩看電視 我爸媽說2歲之前最好完全不要碰螢幕 但以前他們的年代沒有電視跟平板啊 我唯一擔心的點： 怕我兒子對螢幕上癮 以...
來了來了，文很長 終於擠出副食品的分享 每天都為了別人未來的老婆吃飯而忙碌 由於我是一個職業媽媽 時間上真的是分秒必爭🕖 副食品部分就盡力而為 排敏的部分我沒有特別小心去做 就是走一個順其自然的路線 因為我跟先生也不太是容易食物過敏的體質 所以我是針對特殊食物注意食用後反應而已 易過敏食物大家上網找... 看更多
婆婆想要每週來家裡住1-2天，要答應嗎？
生完小孩，婆婆突然跟我說她想每個禮拜來家裡住1-2天，幫忙照顧寶寶和做家事 我跟老公討論過，他覺得長輩在家，寶寶也能多接觸長輩不錯，但他也很尊重我的感...
![[保養]廣源良【清潤調理平衡系列】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/jyjy1q/banners/kodwx9_600.jpg)
［夏日保養開箱］ 在台灣悶熱的夏天，臉部保養必須簡單清爽又水感，因為對混合肌的Cindy來說，夏日要平衡出油也要避免脫妝～ 那夏日理想保養就是：清爽不黏膩、快速吸收、保濕不厚重，才能減少皮膚負擔感。 尤其出門日曬的夏天總會讓人聯想到一個台灣老品牌，無論長輩還是學生應該都用過它，正是【廣源良】！ 夏... 看更多
重度過敏兒的拖地日常 個人不太喜歡地板有沙沙感 加上最近孩子到了會在地板歐北蛇的年紀 高效率的拖地變成我追求的重點之一 ➡️好神拖 腳踏式/按壓式 好神拖一上市我家就買了 當年還覺得這拖把真是天價 不過用了馬上就感受到好處 不用擰拖把真的很省力 整體用起來也都很順暢 尤其拖布非常的堅固好拖! 小缺點是水桶體... 看更多
可惡至極！小孩躺地為什麼要公審媽媽
真的很不懂那些看到小孩躺地就開始公審媽媽的人是怎樣，現在社會壓力這麼大，父母本來就已經超級用心照顧孩子了，還要被放大檢視？？？ 我自己也有小孩，每次...
糖尿病篩檢、唐氏症篩檢這是一定要做嗎？
糖尿病篩檢、唐氏症篩檢這是一定要做嗎？
被診斷為子癲前症 還能順利生產嗎？
本來以為懷孕只要撐過孕吐跟腰痠背痛 結果前天產檢 醫生跟我說我有子癲前症 高血壓、蛋白尿、胎盤供血不足 我聽到覺得很怕 我現在每天都很焦慮 怕寶寶會有問題...
每天泡腳真的能改善體質？
有沒有人是長期泡腳的人啊 每天泡腳可以改善體質嗎 有效嗎？ 我泡過幾天 感覺腳比較不冰了 可是不知道是不是心理作用？ 另外泡腳水溫和時間要控制多少才...
6個月寶寶一直抓耳朵
6個月寶寶一直抓耳朵 要怎麼阻止他不要再抓惹
求🥹懷孕推薦的零食～
想知道孕期可以吃的零食，目前已經2個月🥹感謝大家
因為最近迷上水光感 所以有點控制不住小手 今日分享的是I’M MEME 愛唇欲水光唇釉 03 意亂情迷 整體來說我覺得算偏玫瑰色調🌹 薄擦的時候是一種清純感 厚擦起來真的有種純欲的感覺 不會難塗開，也不太會卡死皮 算滿容易塗出水光感💦 掉色程度就是一般的水光唇膏 個人用起來沒有覺得特別染唇 以上快速分享~... 看更多
幾歲小孩給吃糖果、餅乾
幾歲給小孩吃糖果和餅乾？怎麼控制量比較好？
今年一月剖腹產後，腹直肌分離的問題一直讓我很困擾 眼看產後黃金半年快過了，肚子還是鬆鬆澎澎的，穿衣服肚子還是有一圈肉 身為全職媽媽，每天忙著帶小孩、做家事，根本沒時間運動!!!! 偏偏產後聚會、婚禮邀約一個接一個 真的很希望有個懶人也能輕鬆維持體態的高效選擇 產前我一直相信只要勤運動、飲... 看更多
![[保養]Cookie【澄淨保濕精華液】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/l96xz9/banners/mxz851_600.jpg)
［精華液開箱］ 對保養控的Cindy來說，精華液可是我保養流程中的靈魂角色。 畢竟保濕這件事，不分季節都必須在線，白天需要保濕不黏膩，尤其避免搓泥脫妝，晚上需要潤感不厚重的混合肌，因此我挑選產品注重成分外，使用感受指標唷﹗而這瓶【澄淨保濕精華液】，就是讓Cindy第一滴就好感爆表的選手！符合「成分優＋使用... 看更多
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