剖腹產VS自然產哪一個比較不痛？

金牛座 女生

懷孕生產 2025年02月13日 15 1,565

我們家有三姊妹 我媽自然產 大姊剖腹 我妹自然產 我媽跟我妹都說自然產陣痛像地獄 我姊說剖腹產術後傷口會痛 目前36w快接近預產期了 糾結到底要選剖...

【生產秘笈】教大家懷孕生產如何發力？用對力，新手媽咪必看！

禾alice 女生

懷孕生產 2025年02月13日 15 1,279

懷孕生產到底怎麼發力？ 讓生小孩的過程變得更輕鬆💪👶 生產時，醫生和助產士常說：「來，深吸一口氣，用力！」但到底要怎麼用力、用對力？新手媽媽往往一頭...

產後尿失禁嚴重

匿名 女生

懷孕生產 2025年02月08日 4 1,294

產後覺得好鬆弛 尿尿都一下就來 憋不住 難道我老了嗎 我才不到30而已…

產後推薦去做什麼修復和運動？

匿名 女生

心情交流 2025年02月05日 3 1,295

產後媽咪都做什麼修復自己的身體啊，最近狀態很差，求推薦的課程或是運動 感謝各位🙏