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我是王太 王太是我 要來跟大家分享一個好消息，之前介紹過的艾草草本沐浴包換上全新包裝與品牌形象囉 森滋養 艾草草本沐浴包 新包裝新氣息一樣讓我們這一家很喜歡 到現在王太還是會不定時的讓澤哥&恩妹洗澡時泡泡艾草草本沐浴包 洗淨一身全身輕鬆舒暢，四季皆可泡，不管是泡澡還是泡腳都很推薦 偷偷跟你們說澤... 看更多
換季時肌膚特別容易乾燥、脫皮 像我這種偏乾膚的人，只要天氣一轉，底妝就會卡粉又沒光澤 這次體驗的是來自美國的高端植萃保養品牌 La Rouge Pierre 主打純淨植萃與幹細胞修復科技，讓每一次保養都成為肌膚重啟的儀式 包裝延續品牌一貫的質感，香氣自然柔和，沒有人工香精味 那一刻就知道這是個重視配... 看更多
厭世網紅回歸！但這次我的頭髮先復活了✨ 哈囉各位厭世小夥伴們大家好～ 你們的厭世女神（誤）又～回～歸～啦～ 前陣子整個人處於「行屍走肉」模式， 生病到連頭髮都乾成撒哈拉沙漠 但就在我快被自己乾爆的頭皮逼瘋時， 我遇見了我的人生救星——ESTH 恩絲 泥萃淨養SPA洗髮精！ 1瓶=6瓶！懶人天堂誕生 它... 看更多
#新聞 台灣人體內塑化劑竟比歐美高7倍 醫點名十大陷阱：吃飯不要滑手機
洪永祥在臉書發文指出，生活中隱藏著許多塑化劑陷阱，以下10種習慣尤其要注意： 1.邊滑手機邊吃東西 劣質TPU保護貼/殼常含塑化劑，加上手機發熱加速釋出，...
我是王太 王太是我 喝茶，喝好茶，喝十時塑孅檸茶 現在我每天一杯壹本諾生醫的十時塑孅檸茶 孅檸茶喝起來淡淡的花草香口感很像凍檸茶，夏日加點冰塊真的很好喝，我喜歡 二寶媽的我，真的很想瘦下來 懷孕體重來到人生巔峰74公斤，完全是不敢相信的數字 然而在孕後體重有稍稍恢復至65公斤，但距離原來的體... 看更多
【杉育兒分享】小孩一歲半發展實際情況是怎麼樣的
一歲半的小寶寶，通常會開始展現出驚人的學習能力！他們可能已經能夠說出幾個簡單的詞或組合成短句，像是「爸爸」、「媽媽」或「要喝」，超可愛的啦！ 他們的...
大腿一直刮痧會變細一點嗎?
之前都沒有嘗試過刮痧 是剛好在網路上看到 刮痧好像可以讓筋脈比較活絡 這樣對我長時間久站的人 也會比較好一點 但因為我本身腿就比較粗 我還滿好奇如果常常在刮...
隨著年齡漸長，加上生活作息與環境壓力的影響 肌膚的毛孔問題越來越明顯，特別是像我一樣每天都要上妝、卸妝的人！ 生完孩子後，感覺到皮膚不如少女一般水嫩透亮 韓國純素保養品牌FULLY的綠番茄系列 是近期我的愛用品 一整組既能溫和卸妝、又能深層清潔毛孔且兼具保濕修護的保養品 從... 看更多
運動按摩本身就和傳統整復推拿不同，這次又涵蓋精油芳療spa，這樣的體驗可說是獨出巧思，是新北蘆洲按摩會館極為少見的。 麗京美學的運動按摩是根據肌肉走向，依照痠痛情況找出問題根源，搭配精油、儀器等輔助工具和瑞典式按摩手法，由淺入深針對肌肉與循環系統進行釋放緊繃、緩解僵硬與壓力，達到全身放鬆的效果。... 看更多
身為一個全職媽媽，每天都在想怎麼讓家裡大小三口吃得營養、吃得健康。女兒現在四歲，正是需要均衡營養的時候；老公工作忙碌，常常加班到很晚；而我自己，也希望在照顧家人的同時，還能維持好氣色和體力。 以前我會自己熬雞湯，不過要買雞、洗雞、熬湯，一鍋下來至少三小時，時間和體力根本不夠用。最近... 看更多
身為新手媽媽，最常被問到的就是：「寶寶副食品怎麼準備才快又方便？」 我過去一直用果汁機，但不得不說果汁機每次清潔底部和刀片都超痛苦 橡膠墊裡卡了水果渣，洗不乾淨還怕藏細菌 通常得拆解來刷，忙半天只覺得自己一直在忙「清理」，不是料理本身.... 直到最近入手了 大家源無線充電攪拌棒（TCY-651... 看更多
「365選物所 爆然金時膠囊」無法抗拒美食誘惑？大食怪必看！ 我被這款好物掃到了， 我的姐妹群組大家狂推這款爆熱燃有感配方的 365選物所 爆然金時膠囊。 聽說365選物所 爆然金時膠囊最威、最狂的特色就是測試有感90%好評，我心裡想，既然大家都瘋狂追求更完美的自己，那我要就來跟風試試看這款大家都... 看更多
最近因為長時間戴口罩、熬夜和換季 肌膚狀況一直不太穩定，暗沈還有毛孔粗大讓我十分困擾 這段時間我開始使用了 日日美鋪的Meishoku明色「MEDI DERMA外泌體微晶煥顏精華乳」 想跟大家分享我的親身感受與保養心得 口罩悶著臉，肌膚容易出油又敏感... 偶爾熬夜後更是暗沉、乾燥，換季時敏感泛紅... 看更多
懷孕可以吃什麼水果？孕媽咪必看水果推薦清單
懷孕可以吃什麼水果？孕媽咪必看水果推薦清單 很多孕媽咪在懷孕後，最常有的疑問就是：「水果能不能吃？吃多會不會太甜？會不會胖到寶寶？」 水果是孕期...
男性的日常挑戰，往往比表面看到的更沉重，長時間加班、生活責任、壓力 都正在消耗精著精神與體力，而這些不說出口的疲憊，也比我們想像的更需要被關心照顧 與其靠咖啡或能量飲料硬撐，不如選擇能真正提升精神體力、調整體質的補給 男生補體力必看，這篇就要來分享男性保健品開箱【橙姑娘 30公分好棒棒金虎版】 結合2... 看更多
當了全職媽咪後，生活每天都像在跑馬拉松。白天追著小孩跑，要採買、打理家務；等到孩子睡著，我又要化身部落客，開始趕稿、修圖、排版。常常一坐就是好幾個小時，等到半夜才發現小腿已經腫脹發緊，甚至痠到不舒服。 以前我會靠熱水袋熱敷或自己按，但效果有限，隔天一樣緊繃。去按摩店雖然很舒服，但時間和金錢成本... 看更多
【排便酵素膠囊推薦2025】營養師專業推薦 適合久坐上班族的日常保養酵素分享 - 大島生醫 現代人的生活節奏快，外食頻率高，加上久坐少動的生活習慣，身體常會出現那種「卡卡、不夠輕盈」的感覺。作為一個平時工作繁忙的上班族，我也常陷入這樣的情境。三餐不規律、愛吃美食又缺乏運動，導致身體時常感到負擔。最近在朋友... 看更多
控糖減肥 vs. 168斷食法：到底哪一個比較適合你？
哈囉 chingchi 今天想跟大家聊聊兩個超熱門的減肥方式：「控糖飲食」跟「168間歇性斷食」。 這兩種方法我身邊真的超多人嘗試過，有人靠控糖成功瘦身，也有人說 1...
身為一個忙碌的上班族媽媽，每天在家與公司兩頭跑 加上經常外食，真的很容易忽略對身體的日常保養 最近因為排便狀況不是很穩定 又想找一款成分單純、品質透明、不會讓人有負擔的益生菌 好友和同事都一致推薦我～～悠倍活力三效益生菌膠囊 這篇就讓我用親身經驗告訴你悠倍活力評價值不值得入手！！... 看更多
當你想吃燒烤但又沒那麼餓時，燒肉套餐是個好選擇！ 今天突然肉慾爆發，礙於減肥期間不能吃到飽，想起前陣子受到友人口沫橫飛的推薦【烤必勝日式燒肉│出一張嘴南京店】，立馬為自己安排一場美食饗宴。 這間燒烤店來一次就讓我印象深刻，連現在回想，腦海中呈現的畫面皆是豐富多彩、份量十足、不知道先吃哪道好的一間... 看更多
猝不及防決定跟朋友們一起 出發前往杭州的橫店影視城拍寫真跟享受美食啦>< 上半年都在離職調養身體中，完全放飛、降低自律運動（喂 這個旅程的到來讓我警鈴大響啊XD 一方面是想要拍出好看的照片， 一方面是身為大食怪的我，每次去大陸都無法抗拒美食的誘惑>< 在我各式各樣的緊急時刻小幫手中找到了「365選物所 爆... 看更多
生完小孩後 真的強烈感受到膠原蛋白的流失... 所以生完覺得自己老好多 好險現在醫美超強！ 這次我到新莊的愛爾麗診所報到 這邊環境寬敞 看起來超氣派的啦～ 櫃檯、美容師、醫師人也都很親切 一到這邊就有專人服務 先幫我做肌膚檢測 這台儀器圓圓的好可愛～ 檢測時會感覺皮膚有點麻麻的 但輕微到... 看更多
身為外食上班族，每天中午一走出辦公室就是滿滿的美食， 而下班放假又喜歡跟朋友小聚小酌，加上天天熬夜， 已經奔三的大齡少女（？）開始逐漸吃不消了QQ 還好我找到了「諾瑪NUMA 塑速纖橙果酵素」！ 專利益生菌：促進新陳代謝、調整體質 高活性鳳梨酵素：使排便順暢，調節消化道機能、幫助消化 專利66種蔬果酵素... 看更多
油類臉部保養成分百百種到底該怎麼挑選呢 栗子也是選擇障礙發作啊 最後挑選了5種純精油成分 再搭配植物油調和成 適合臉部使用的3%濃度面油 製作過程一起來看看吧～ 【保濕亮白美妍油】精油製作紀錄～ 需要的材料有： 酒精(消毒器具用) 消毒用容器(放得下欲消毒物件之小碗或小碟子) 10ml的玻... 看更多
懷孕吃檸檬🍋的好處跟壞處
懷孕後的熱門話題之一分享「懷孕吃檸檬的好處跟壞處」懷孕期間，孕媽咪們飲食都需要特別注意，吃檸檬確實十分健康，但也有人擔心過酸了是否影響寶寶或自己。...
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