腹直肌分離大家都綁幾個小時?

avatar
水瓶座 女生
2025年08月22日 6 1,301

最近剛生完想開始綁腹帶,但是聽說綁太久會悶又不舒服,有人每天綁幾小時啊?是全職綁還是出門才綁?怎麼綁比較有效不會不舒服,感謝大家~(´▽`)

全部留言
avatar
射手座 女生

愛漂亮的話~標準6-8小時喔

avatar
小葉 女生

我不綁 因為濕疹😭會大過敏

avatar
不完美小姐 女生

這個要持續,每天都綁!!紮的過程超艱辛但確實恢復到少女身材❤️❤️

avatar
匿名 女生

很痛 尤其肋骨那邊尿尿穿脫也很麻煩😣

avatar
獅子座 女生

做運動也可以幫助恢復

avatar
月光下 女生

紮肚師可以幫你喔!他們有獨有的手法幫助穩定骨盆、腹直肌、內臟歸位等,我覺得蠻有效的,產後半年內就去預約了

已經滑到最底了

回覆貼文
avatar
回覆貼文

現在加入會員即可回覆此篇文章~

免費註冊 會員登入
其他人也在搜尋
相關貼文
延伸閱讀
非常寶貝 | 駐站部落客
更多
熱門討論

2025寶寶取名如何不菜市場

avatar
夜貓妞 女生
寶寶大小事 2025年07月26日 24 4,380

2025寶寶取名如何不菜市場 沐 妍 恩 希 菲 熙 霏 辰 宸 允 睿 樂 晴 這樣的一堆….還有什麼可以補充

還沒4個月,寶寶已經翻身這樣正常嗎?

avatar
雙子座 女生
寶寶大小事 2025年06月11日 4 3,955

還沒4個月,寶寶已經翻身這樣正常嗎?

黑色素癌症狀,可能痊癒嗎?

avatar
匿名 男生
醫療保健 2025年07月28日 4 1,905

黑色素癌症狀,可能痊癒嗎?

剛當爸媽的這一年好煎熬! 看我們熬過了那些歲月

avatar
匿名 女生
寶寶大小事 2025年07月09日 5 2,151

剛當爸媽的這一年好煎熬 看我們熬過了那些歲月 寶寶剛出生的那一刻,我靠在我的心臟上,又驚又喜,在醫院的時候他好小,醫生甚至有驚訝到怎麼會那麼小隻!!...

我的正向管教沒用

avatar
獅子座 女生
學校教育 2025年07月06日 4 2,126

我試過很多正向管教的方法,像是鼓勵、設定規矩還有獎勵,小孩還是在家裡亂來,感覺正向管教一點用都沒有 是不是我方法錯了?講都講不聽…. 想聽聽大家有沒...

8月有什麼父親節活動嗎~

avatar
摩羯座 女生
心情交流 2025年07月10日 2 2,172

8月快到了,有沒有推薦的父親節活動啊?想找點特別一點不會太貴的地方 帶我爸爸媽媽出去玩放鬆一下 餐廳、展覽、還是有什麼限時優惠折扣跟活動大家都怎麼過...

請問nb學步鞋板型尺寸怎麼選?

avatar
處女座 女生
寶寶用品 2025年06月28日 2 2,186

請問nb學步鞋板型尺寸怎麼選?

[分享] 台北一日親子遊|1 歲半寶寶 + 大眾運輸行程推薦

avatar
小雨 女生
旅遊美食 2025年08月13日 3 2,249

最近帶我家 1 歲半的小妞去台北玩了一天,全程搭捷運+公車,沒有開車也能很輕鬆!想跟大家分享一下我們的行程,給同樣有小小孩的爸媽參考~ ✅ 行程總覽 適...

請問托嬰中心老師禮物要送什麼?

avatar
kate2023x 女生
寶寶大小事 2025年06月25日 0 2,040

大家好~ 最近在煩惱托嬰中心老師的感謝禮要準備什麼比較適合? 老師平時照顧女兒很辛苦 想送一些實用不會太貴的小禮物 請教媽媽們可以分享一下你們怎麼挑...

小獅王奶瓶蔬果清潔液差別?綠瓶、黃瓶

avatar
瑄瑄媽咪 女生
寶寶用品 2025年08月17日 5 2,479

大家好~最近在猶豫要不要買小獅王黃瓶的奶瓶蔬果清潔液,發現綠瓶跟黃瓶兩款都很熱門 因為家裡淨毒五郎快沒了,要趕快買回來給寶寶洗奶瓶,就先買了綠瓶先80...

求小孩上幼兒園睡袋推薦

avatar
Miami 女生
寶寶用品 2025年07月19日 4 2,160

女兒8月份要開學了 有沒有媽媽推薦質感比較好的幼兒園睡袋

油肌毛孔粗大怎麼辦?跟我一樣的人請進

avatar
匿名 女生
彩妝保養 2025年06月12日 0 2,144

怎麼辦?明明洗臉很認真了 T字狂出油、鼻翼毛孔超粗,都有正常卸妝洗臉保濕 為什麼還是這麼像燒賣🥲?

媽媽求救!如何不讓小一生手機上癮?

avatar
可可甜甜圈 女生
兒童成長 2025年06月19日 3 2,120

媽媽求救!如何不讓小一生手機上癮?

最近病毒疫情🦠大流行,親子館爸媽還敢帶小孩去嗎

avatar
匿名 女生
兒童成長 2025年06月16日 3 2,322

最近病毒疫情🦠大流行,親子館爸媽還敢帶小孩去嗎?但他需要放電啊😭

Hugger背包好背嗎

avatar
水瓶座 女生
兒童成長 2025年07月04日 2 2,062

Hugger背包好背嗎

搜尋