嬰幼兒按摩與遊戲互動技巧實務訓練
https://verybaby.tw/wiki/27193
嬰幼兒按摩與遊戲互動技巧實務訓練主要涵蓋嬰幼兒撫觸按摩的基本手法、親子互動技巧，以及透過遊戲促進嬰幼兒身心發展的實務操作...
如何透過規律運動提升背部與腹部肌肉力量
https://verybaby.tw/wiki/27157
透過規律運動提升背部與腹部肌肉力量，建議結合針對背肌與核心肌群的多樣化訓練動作，並注重動作姿勢與核心穩定性。 背部肌肉訓...
辦公室久坐者適合的伸展運動與肌肉放鬆技巧
https://verybaby.tw/wiki/27153
辦公室久坐者適合的伸展運動與肌肉放鬆技巧包括多種簡單且有效的動作，能幫助舒緩肩頸、背部、臀部及髖關節的緊繃，減輕久坐帶來...
久坐族群腰痛的預防與日常保健建議
https://verybaby.tw/wiki/27152
久坐族群腰痛的預防與日常保健建議主要包括調整坐姿、定時活動、伸展運動及肌力訓練： 調整工作環境與坐姿：選擇符合人體工學...
調整坐姿與使用腰墊減輕久坐腰酸的技巧
https://verybaby.tw/wiki/27149
調整坐姿與使用腰墊減輕久坐腰酸的技巧主要包括以下幾點： 保持正確坐姿：臀部盡量坐滿椅子，讓椅背支撐骨盆，身體保持自然直...
正確哺乳與抱娃姿勢對減輕產後腰痛的重要性
https://verybaby.tw/wiki/27148
正確的哺乳與抱娃姿勢對減輕產後腰痛非常重要。不良姿勢如長時間前傾哺乳、彎腰抱寶寶，會增加脊椎與腰部負擔，導致腰酸背痛。正...
產後腰痛的常見原因與機制解析
https://verybaby.tw/wiki/27146
產後腰痛的常見原因主要包括骨盆韌帶鬆弛、懷孕期間體重增加與重心改變、缺鈣、姿勢不當及過度勞累等多重因素。這些因素共同作用...
新生兒黃疸的居家照護與餵養建議
https://verybaby.tw/wiki/27124
新生兒黃疸的居家照護與餵養建議主要包括每日觀察黃疸程度、足夠且頻繁餵食以促進膽紅素排泄，以及避免自行給予葡萄糖水或其他補...
寶寶眼白發黃與皮膚黃疸的觀察方法
https://verybaby.tw/wiki/27122
寶寶眼白發黃與皮膚黃疸的觀察方法主要是透過視覺檢查寶寶的皮膚和眼白顏色變化，判斷黃疸的程度與類型。 具體觀察方法包括：...
孕婦參與喪禮事務簽名與代辦安排的實務建議
https://verybaby.tw/wiki/27090
孕婦參與喪禮事務簽名與代辦安排的實務建議，重點在於保障孕婦及胎兒的健康安全，避免過度勞累與情緒波動，並透過家屬或親友協助...
孕婦參加喪禮時如何與家人溝通並取得體諒
https://verybaby.tw/wiki/27089
孕婦參加喪禮時，應該與家人坦誠溝通自己的身體狀況和情緒顧慮，討論是否參加及如何參與，取得家人的理解與支持。溝通時可強調自...
孕婦參加喪禮的時間安排與避免擁擠的策略
https://verybaby.tw/wiki/27088
孕婦參加喪禮時，建議根據自身身體狀況和孕期階段，選擇較短且輕鬆的儀式參與，避免長時間站立、跪拜等勞累動作，並確保有家人或...
孕婦參加親人喪禮的心理與家族期待調適
https://verybaby.tw/wiki/27086
孕婦參加親人喪禮時，心理與家族期待的調適主要涉及情緒管理與文化禁忌的平衡。傳統上，因喪禮屬陰氣較重，孕婦代表新生命的陽氣...
孕婦參加喪禮的安全注意事項與身體狀況考量
https://verybaby.tw/wiki/27085
孕婦參加喪禮時，應以自身身體狀況為首要考量，避免過度疲勞、長時間站立或跪拜，並保持情緒穩定，避免過度悲傷或精神壓力，以保...
孕婦參加喪禮的傳統禁忌與現代觀點
https://verybaby.tw/wiki/27083
孕婦參加喪禮在傳統習俗中通常被視為禁忌，主要因為喪禮帶有「陰氣」，且有「喜喪相沖」的觀念，認為孕婦參加可能會沖煞胎兒，尤...
婆婆出錢支持生育，媳婦的態度與回應策略
https://verybaby.tw/wiki/27080
媳婦面對婆婆出錢支持生育時，態度與回應策略應該兼顧尊重與自我界限，避免過度壓力與衝突。常見的做法包括溫和但堅定地表達自己...
屈公病的歷史背景與命名由來
https://verybaby.tw/wiki/27035
屈公病最早於1952年在非洲坦尚尼亞被發現，其名稱「Chikungunya」源自當地馬孔德語，意指「痛得將身體彎起來」，形容患者因嚴重...
屈公病的病原體與傳播方式
https://verybaby.tw/wiki/27026
屈公病的病原體是屈公病毒（Chikungunya virus），屬於Togaviridae科、Alphavirus屬的單股RNA病毒。其主要傳播方式是透過帶有屈...
屈公病（基孔肯雅熱）是什麼？
https://verybaby.tw/wiki/27025
屈公病（基孔肯雅熱）是一種由基孔肯雅熱病毒（Chikungunya virus）引起的蚊媒病毒性傳染病，主要透過帶病毒的埃及斑蚊和白線斑...
外食油膩燒烤對身體健康的影響
https://verybaby.tw/wiki/27019
外食油膩燒烤對身體健康有多重負面影響，主要包括血脂異常、致癌風險增加、慢性發炎及營養失衡等問題。 首先，燒烤和油炸食物含...
適量飲水與水中毒的健康界限
https://verybaby.tw/wiki/27018
適量飲水通常指每日約2.7至3.7公升（女性約2.7公升，男性約3.7公升），這是世界衛生組織建議的指導值，但具體需求會因個人體重、...
寶寶滿月禮物中大型玩具的適用性與限制
https://verybaby.tw/wiki/27010
寶寶滿月禮物中大型玩具的適用性主要在於能夠提供感官刺激、促進認知與技能發展，並且陪伴寶寶成長過程中的學習與探索；但其限制...
寶寶照護重點：台南月子中心服務內容分析
https://verybaby.tw/wiki/26965
台南月子中心的寶寶照護重點主要包括專業醫療團隊定期巡診、24小時專業護理師照護、嚴格感染控制、寶寶身體評估及黃疸監測，並提...
台南月子中心護理人員專業度比較
https://verybaby.tw/wiki/26964
台南月子中心護理人員的專業度普遍較高，且多數月子中心均配有專業護理師、泌乳師及婦產科、小兒科醫師定期巡診，確保產婦與新生...
夜驚與睡眠週期異常的關係
https://verybaby.tw/wiki/26930
夜驚（Sleep Terror）主要發生在睡眠週期中的非快速動眼期（NREM）深睡階段（N3階段），這是睡眠週期中大腦活動減緩、肌肉放鬆但...