透過親子溝通觀察孩子並進行教養，關鍵在於建立信任、換位思考、了解孩子的身心發展階段，以及父母自身的說話態度與信賴度。父母應多陪伴孩子，尊重並理解孩子的感受，避免直接否定，並用簡單明確的語言確認孩子是否理解，給予合理選擇和承諾，這樣才能有效觀察孩子的反應與需求，進而調整教養方式。

具體做法包括：

  • 建立信任與陪伴：多花時間與孩子聊天，尊重孩子感興趣的話題，讓孩子感受到被重視與理解。
  • 換位思考與情緒接納：嘗試理解孩子的想法與情緒，不急於否定，先接受孩子的感受，再一起討論解決方案。
  • 了解孩子的認知與情緒發展：根據孩子的年齡和心理發展，調整溝通方式，使用簡單問題確認理解，避免過高期待或急躁。
  • 父母的說話態度：保持堅定但尊重的語氣和肢體語言，避免強勢或隨便的態度，這會影響孩子的回應與尊重。
  • 積極傾聽與回應：在孩子說話時給予眼神接觸、點頭、微笑等非語言回應，讓孩子感受到被理解與心理安全。
  • 以身作則與勇於認錯：父母示範良好行為，勇於承認錯誤，讓孩子學習尊重與理性溝通。

透過這些溝通技巧，父母不僅能觀察孩子的情緒、想法和需求，還能促進親子間的信任與理解，進而達到正向教養的效果。