中醫觀點認為足貼與去濕排毒有關，主要是透過刺激腳底的「湧泉穴」及足部經絡，促進氣血循環和代謝，幫助體內濕氣排出。足貼中的成分如生薑、唐辛子（辣椒）、薑黃、人蔘、高濃度漢方等，具有溫熱活血、化濕散寒的作用，配合石墨烯和遠紅外線粉末的熱能釋放，能提升足部溫熱感和代謝能力，促進水分代謝和氣血運行。

具體來說：

  • 湧泉穴是腎經的首穴，刺激此穴位有助於陽氣升發和濕氣代謝，減少濕氣在下半身堆積。
  • 足貼的藥材成分透過皮膚接觸，釋放藥性與熱能，溫通經絡，促進身體代謝，減輕腳底濕悶不適。
  • 足貼使用後出現的濕氣或水氣，部分是代謝物和腳汗，代表身體正在調理和代謝。
  • 中醫認為濕氣重會影響氣血循環，導致水腫、疲倦等不適，足貼的溫熱和活血作用有助於改善這些症狀。

不過，足貼的效果因人體質不同而異，且中醫強調的是調理和促進代謝，並非直接「排毒」的現代醫學概念。足貼主要是輔助改善循環和代謝，幫助身體自然排出濕氣和代謝廢物。

所以，從中醫角度看，足貼透過刺激腳底穴位和藥材的溫熱作用，促進氣血流通和代謝，有助於去濕排毒，但效果因人而異，且重點在於調理身體的氣血和濕氣平衡。