每天泡腳真的能改善體質?

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niko2021 女生
2025年07月02日 5 2,678

有沒有人是長期泡腳的人啊

每天泡腳可以改善體質嗎 有效嗎?


我泡過幾天 感覺腳比較不冰了

可是不知道是不是心理作用?


另外泡腳水溫和時間要控制多少才好?

會不會泡太久反而皮膚爛掉啊?

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miazheng 女生

我也是每天固定泡腳~腳不冰,懷孕的時候最常泡腳,不然一直嗜睡,泡完更有精神,血液循環有改善很多唷!

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巨蟹座 女生

泡腳時水溫大概在38~42度就很夠了

時間控制20到30分鐘左右

不要泡太久

皮膚容易敏感的要小心

泡完腳可以擦點乳液保濕

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匿名 女生

我長期泡腳~已經換了3.4個泡腳桶哈哈

超舒服,容易睡著耶(我奶奶教我的)

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小樺媽咪 女生

泡腳對健康超好的,可以幫助放鬆跟促進血液循環

但體質這件事還是要靠飲食跟運動改善

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喵小喵 女生

泡太久我會脫皮,皮膚會有點皺皺的,總長度我是建議不要超過40分鐘

已經滑到最底了

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