使用足貼時的注意事項與安全提醒包括以下幾點：

  • 使用前清潔足底：確保雙腳乾淨且乾燥，避免油脂或污垢影響足貼黏著力與效果。
  • 貼附位置：建議貼於足底湧泉穴處，這是足底重要穴位，有助於發揮足貼功效。
  • 使用時間：一般建議每次使用6-8小時，通常選擇睡前貼敷，隔天早上取下效果最佳。
  • 使用頻率：一般建議每週使用2~3次，避免過度刺激足底經絡；體質較寒或濕氣重者可短期連續使用，但不宜長期每天使用。
  • 敏感肌膚注意：敏感或過敏體質者應先做皮膚測試，避免紅腫、癢痛等過敏反應。
  • 避免長期過度使用：長期每天使用可能導致足底皮膚負擔加重，出現紅腫、癢痛，甚至氣血流失，尤其體質虛弱者應特別注意。
  • 特殊體質者慎用：有高血壓、心血管疾病者應謹慎使用，避免因促進血液循環過度而引發不適。
  • 孕婦與月經期間：多數足貼產品適合孕婦及月經期間女性使用，但仍建議依個人體質及產品說明判斷。
  • 貼敷時避免有氣泡或空隙，確保足貼緊密貼合足底以發揮最大效果。

所以，足貼使用時應保持足部清潔乾燥，遵守建議使用時間與頻率，敏感體質者需先測試，避免長期過度使用，並根據自身健康狀況謹慎選擇是否使用。