娘家作為婚後支持系統的角色主要體現在情感支持與經濟支持兩方面。已婚女性通常在娘家獲得較多的情感支持，娘家成為她們在婚姻生活中重要的情感避風港，尤其在面對婆家壓力或婚姻困境時，娘家的支持顯得尤為重要。此外，娘家在經濟支持上與婆家相當，但在家務支持方面，女性對婆家的付出較多，娘家則更多提供情感上的慰藉。

然而，娘家作為支持系統也存在明顯的限制。首先，娘家並非絕對的避風港，尤其對於女性單親家長而言，娘家的支持往往是偶然而非必然，且女性在娘家中仍可能感受到「外客」或「過客」的身份困境，這限制了她們獲得持續且穩定支持的可能性。其次，傳統父系社會結構中，女性婚後多被視為夫家的「外人」，娘家與婆家之間的角色衝突及性別角色分工，使女性在家庭照顧責任上承受較大壓力，娘家的支持在實際照護勞動中有限。

綜合來看，娘家在婚後支持系統中扮演著重要的情感與部分經濟支持角色，但受限於傳統性別角色、家庭結構及女性身份認同的複雜性，其支持功能並非全然無限，且在某些情況下可能不足以完全緩解女性在婚姻及家庭中的壓力與困境。