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體重機上的體脂肪計算是正確的嗎？

雙子座女生

醫療保健 2025年04月05日 0 3 1,655

我的意思是，體脂肪的計算方式有幾種： 1.體重估算法 google一下：美國海軍體脂公式（US Navy Method）男生公式：體脂肪(%) = 86.010 × log10(腰圍 - 頸圍)...

抽脂後有可能會再復胖嗎?

天秤座女生

彩妝保養 2026年01月08日 0 3 2,147

最近身邊越來越多人在討論抽脂尤其是那種怎麼運動怎麼忌口都瘦不下來的部位像大腿跟馬鞍肉，真的很容易卡關我自己其實也動過這個念頭但心裡一直有個很現實的...

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