我的意思是，體脂肪的計算方式有幾種：
1.體重估算法
google一下：美國海軍體脂公式（US Navy Method）
男生公式：
體脂肪(%) = 86.010 × log10(腰圍 - 頸圍) - 70.041 × log10(身高) + 36.76
女生公式：
體脂肪(%) = 163.205 × log10(腰圍 + 臀圍 - 頸圍) - 97.684 × log10(身高) - 78.387
單位需使用「公分（cm）」並轉換成「英吋（inch）」後代入公式。
2.BMI（身高體重）估算法
體脂肪% = (1.2 × BMI) + (0.23 × 年齡) - (10.8 × 性別) - 5.4
性別：男性為 1，女性為 0
3.電阻抗分析計算
透過電阻分析身體中的水分、脂肪比例計算
有上GYM的就知道，InBody機器就是這樣用的
如果只是家用電子體重機，應該只能算BMI，所以代表體脂肪只是估計的了嗎？
不能反應真正飲食的狀況嗎？
請問懷孕期間看BMI準嗎？ 看更多
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沒有錯
只是估算的
像是有體重高可能代表肌肉重
不是脂肪重
這樣就估不到了吧
我覺得是體重估算的
因為一天下來體重有浮動
差0.1kg體脂肪馬上跳+1
晚上大便後-0.2kg體脂肪馬上跳-1
感覺有點騙
女生體脂肪都會比較高@@
已經滑到最底了