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懷孕吃檸檬🍋的好處跟壞處
懷孕後的熱門話題之一分享「懷孕吃檸檬的好處跟壞處」懷孕期間，孕媽咪們飲食都需要特別注意，吃檸檬確實十分健康，但也有人擔心過酸了是否影響寶寶或自己。...
懷孕要吃什麼養胎
懷孕2個月，想知道懷孕期間要吃什麼比較養胎？目前在吃的有葉酸、鐵質、孕期營養品、鈣片、魚油，除了這些還有什麼食物推薦嗎？
天氣越來越熱，膚色不均的問題又開始浮現了！ 今年一月我剛剛剖腹產，雖然傷口恢復得還不錯，但還是有點紅紅的 聽說產後的黃金修復期如果好好補充營養和美白成分 能夠降低傷口黑化的可能性 加上我現在開始回公司上班，早上通勤都會曬到大太陽 長時間風吹日曬，膚色不均、蠟黃、暗沉的困擾一直都在... 以前... 看更多
![[保養]Trustee珍信賴生醫【10%菸鹼醯胺修護解方精華、精華乳】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/npj4nv/banners/nxkwj9_600.jpg)
［屈臣氏開箱］ 身為保養控的Cindy，逛屈臣氏當然要研究下保養品區，瞥到標示「藥局更好的選擇」而注意到品牌【Trustee珍信賴生醫】，是由醫師團隊研發、主打高CP值。 上手試用就被它清爽質地及吸收快驚豔到，重點是！剛好遇到買一送一活動加上滿額贈優惠，這不帶兩瓶回家對不起自己啊，完全太有誠意！ 🧴Cind... 看更多
開箱一個從產品包裝到產品本尊 都深得我心的好物 jh膠原胜肽丰顏素~ 「jh膠原胜肽丰顏素」 粉紫色漸層的包裝精緻到可以當禮盒了吧！ 我的少女心都冒出來了www 年過三十的我最近真的開始感受到膠原蛋白的流失， 加上這幾年休假都在山裡來海裡去的戶外運動， 接受著紫外線的攻勢，我又是個作息不正常的夜貓... 看更多
懷孕可以吃草莓嗎🍓
懷孕可以吃草莓嗎🍓我婆婆說不能？？
媽媽最常聽到的育兒話題之一就是：「林林最近有長高嗎？」「怎麼那麼瘦？」「每次季節變化怎麼就容易感冒？」尤其家裡的林林正值成長關鍵期，媽媽我每天都在觀察他吃得夠不夠、長得快不快、嗯嗯順不順，這些是最真實的煩惱。覓樂milove 推出三款兒童保健食品，優鈣成長凍、優鈣成長凍及熊莓莓口嚼錠，讓孩子願意吃，... 看更多
請問確診要補充什麼營養品？
剛確診新冠，想知道有沒有推薦的營養品可以幫助身體恢復 維他命C、鋅、維他命D好像不錯，要吃多少才有效？不知道怎麼買跟補充才不會對身體有負擔？還是有什麼食...
凡士林水楊酸煥膚精華凝乳分享
最近看到Vaseline推出新款水楊酸煥膚精華凝乳 感覺很厲害耶！ 他們這次有三種款式可以選：膠原、 水潤跟淡斑 超適合不同膚質和需求 300ml/330ml...
最近這陣子天氣變化大，一直反覆忽冷忽熱的，日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕，健康狀況就有點不太適應，常常覺得沒什麼精神氣色也不太好 所以除了平常在吃的B群以外，也開始補充維他命C，希望更全面的補充營養、加強抗氧化力 做了很多功課後，我選擇了網路上很多好評推薦，100%天然來源、高濃度、長... 看更多
日本旅遊必囤好物推薦什麼🤔
問大家去日本旅遊有什麼必囤好物，我會固定買喜歡的美妝品、保養品 日本藥妝店真的不知要怎麼消費欸，什麼必買的呢？
#分享 孕期保健品吃滿補滿
文中是從初期到產前我吃的一些保健品 因為還是持續會孕吐也一直都食量上不去 所以只好靠多少吃一點保健食品來補充心安的 神奇的是就算持續孕吐，或是吃不下...
想在忙碌的日常中輕鬆享受新鮮檸檬？果汁磚禮盒推薦【檸檬大叔】.ᐟ.ᐟ 100%無添加的純檸檬磚絕對是優質的健康飲品首選，製作飲品或料理調味都適合 特選屏東九如優利卡檸檬，整顆連皮帶籽新鮮榨汁，將檸檬的原味與營養濃縮在小方磚內 免冷凍可以常溫保存真的太方便，隨時都可以喝到檸檬的天然酸香與豐富維他命C 夏天冰... 看更多
嗨大家 分享幾個最近用到還不錯的品項 大多覺得用完都滿有感的 但版上好像資訊不多 快速看下去 ➡️貝膚黛瑪 12%超級C酸激光煥膚精華 小小罐不會用很久，用完就開新的 先按壓讓維他命C糖苷精粹粉融入罐子裡面的精華 塗起來的滑順度有驚訝到我😮 味道的話…. 有點像阿嬤的舊衣櫥 介意的人可以想像一下... 看更多
因為厭世網紅本身就是一個早出晚歸的打工人~ 回家後又報復性上網熬夜~ 肌膚變得更加的暗沉了… 以前用過好多種亮白精華但是感覺都沒有像用過"寶拉珍選 C15縮時亮白抗氧精萃+C25瞬效亮白淡斑精華"這麼神奇!!! (「寶拉珍選 C15縮時亮白抗氧精萃」外觀美照~) 早C晚C~ 早上使用寶拉珍選 C15縮時亮白抗氧精萃、晚上... 看更多
![[保養]寶拉珍選早C晚C【C15縮時亮白抗氧精萃+C25瞬效亮白淡斑精華】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/v3ldmx/banners/y8qgwr_600.jpg)
［保養開箱］ 最近換季進入春夏，太陽好熱情一吹冷氣加上忙碌，肌膚容易因乾燥黯淡無光、膚色不均，看起來像是「你累了嗎？」，俗話「一白遮三醜」說的不是指膚色，而是肌膚透亮度～趁現在展開「亮白力UP計畫」，只要肌膚明亮，素顏都讓人以為像剛敷完面膜般明亮。這時候，就要靠一點「亮白保養小心機」來幫忙！ 【... 看更多
Torriden面膜心得分享
近敷面膜真的敷到有點職業倦怠，但看到很多人狂推韓國的 Torriden面膜，主打高保濕力服貼，玻尿酸保濕系列被燒到不行🔥🔥🔥 最近趁特價一次買了三種版本來試（...
![[ Uniglow Land藏釀美白還原凝乳 ] 🥰讓我充滿自信](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/yjq610/banners/mxzkg1_600.jpg)
🧚♀️晴兒要來分享最近發現的好物，Aroce'b艾珞皙品牌的 🤍《Uniglow Land 藏釀美白還原凝乳》越來越愛這個品牌產品，上次使用了雕刻霜評價很高，這次要來分享他們的美白還原凝乳。🇰🇷是韓國進口原料在台灣安心製造❤️ 剛過完年加上工作持續爆增，因為太忙、太累沒有認真做好防曬工作，最近發現臉部肌膚有些暗沉、蠟黃、及... 看更多
在忙碌的現代生活中，我們經常面臨各種私密健康困擾。對我來說，長時間久坐和快節奏的生活方式經常讓我無法如廁，甚至時常有私密部位的不適感和異味困擾。這些問題不僅讓我感到尷尬，還影響到日常生活的舒適度。我開始尋找一款能幫助維護私密健康的產品，並且發現了山立樹蔓越莓甘露糖維他命C，這款產品的成分和效果讓... 看更多
![[保養]極浸水嫩早C晚A【LOYE樂妍維C酵母精華乳+維A角鯊精華油】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/7p7nyw/banners/lzqxpn_600.jpg)
［早C晚A開箱］ 在科技與資訊大成長的世代，人們對保養品及知識要求也提升，以目前護膚熱潮中就屬早C晚A組合最受大眾歡迎。 而Cindy挑選產品以品牌及成分外，更講究以質地、使用感受為選擇要素。 【LOYE樂妍】 品牌就是以「有溫度的保養」專注於使用感受的MIT品牌。 秉持高品質原則，將專業技術與明星成分相結合，... 看更多
流感好發在秋冬季節，許多家庭都會面臨流感的威脅，年輕媽媽小溫也不例外，一天的早晨，小溫驚覺她的孩子有些不尋常，孩子小小的身體蜷縮在床上，額頭燙得像烤蕃薯，小溫感到非常焦慮，因為不僅是發燒，孩子還伴隨嗓音沙啞，甚至連吃飯的興致都沒有了。 流感可以吃中藥嗎？吃完會更嚴重？錯誤觀念？吃中藥流感會治癒呢... 看更多
小朋友嘴破不吃維他命
最近我家小朋友嘴破 嘴巴裡一直長潰瘍 很痛痛到口內膏都擦了狂暴走 護士建小朋友補充維生素幫助傷口癒合 如果維他命用咬碎的話會的很臭 維他命C發泡錠他也不想喝...
『喉嚨怎麼又乾又痛？』、『這陣子感覺好疲憊喔』⋯⋯這些看似小問題有可能是你身體發炎的警訊，不要輕忽這些徵兆，因為長期忽視不但影響生活品質，還可能引發更嚴重的健康問題。 身體發炎是什麼? 發炎是身體對抗外來侵害或受損組織自我修復時的自然反應。急性發炎是免疫系統正常運作的一部分，透過發炎來修復損傷，... 看更多
孕期維生素與微量元素補充全攻略 在一個陽光燦爛的早晨，莉莉（化名）興奮地拿著驗孕棒，確認她即將成為媽媽的那一刻，心中充滿喜悅。隨著懷孕的進展，她開始期待著寶寶的到來，然而，在她的孕期中，卻因為對飲食營養的忽視，導致了一些意想不到的健康問題。莉莉早期對於孕期必需的各種維生素知之甚少，導致她在孕期第二... 看更多
不知道大家有發現嗎? 好多人過了30歲之後…整體看起來好像膠原蛋白都變少了耶… 如果不保養、不補充的話，表情不但不美麗連面子也掛不住了(哭啊~) 我也已經過了40而不惑的年紀，愛美的我總是會適時補充膠原蛋白~ 不得不說如果有保養，不管是皮膚上的保養或是身體的保養， 確實是可以讓你的外表年齡看起來「與實際年齡不符」... 看更多
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![[寵物] CuzCat卡滋貓【三合一極速凝結配方＆沸石除臭抗敏配方】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/npjp7p/banners/nxkwoz_600.jpg)
