最新貼文
心情交流
懷孕生產
產後坐月子
寶寶大小事
母乳餵奶
配方奶
寶寶副食品
寶寶用品
兒童成長
兒童教育
親子旅遊
彩妝保養
醫療保健
居家用品
星座算命
抱怨爆料
親子育兒
旅遊美食
好物分享
美容美妝
醫療健康
台灣大小事
台北市
某一天，小芬（化名）坐在婦科醫生的診療室裡，神情顯得略微緊張。她告訴醫生，自己的月經一向很準時，但最近卻逐漸變得不穩定，有時提前，有時延後，甚至有時也會痛經。在醫生的詢問下，小芬承認自己因為工作壓力大而飲食不均，體重有些波動。醫生告訴她，過胖、過瘦和壓力都可能是月經不調的罪魁禍首。 影響月經規律的... 看更多
月經失調是女性常見的健康問題之一，對許多女性來說，月經週期的異常可能會引發擔憂。正常的月經週期約為28天，然而這個週期的長短會因個體而異，一些女性的月經週期可能稍長或稍短。當月經週期出現不規則、過多、過少或停經的情況時，就可能被認為是月經失調。月經失調的原因繁多，除了生理因素外，情緒、生活習慣和疾病等... 看更多
母乳是媽媽給寶寶最天然、最珍貴的禮物之一。它不僅是寶寶的主要營養來源，更是一個充滿智慧的生命之泉。許多媽媽可能不知道，母乳的成份並非一成不變，而是會隨著一天的時間而有所調整。這種調整，不僅反映了媽媽體內的生理變化，也顯示出母乳在滿足寶寶需求上的驚人智慧。母乳的日夜差異，對於寶寶的成長和作息安排有著極... 看更多
月經不調是許多女性在生育年齡中會面對的一個問題。月經週期的規律性不僅對女性的身體健康有影響，也直接影響到懷孕的機會。當女性的月經不規則時，卵巢排卵的時間和頻率可能會受到影響，這也使得受孕變得更加困難。雖然月經不調可能會帶來一些挑戰，但這並不意味著懷孕是不可能的。本文將探討如何在月經不調的情況下提高懷... 看更多
當我們談論寶寶的脾氣時，經常會想到基因和環境兩個因素的影響。從某種程度上來說，基因決定了孩子的許多生理特徵，但環境，特別是孕期母親的心理狀態，也在默默地塑造著寶寶的個性和情緒反應。研究顯示，母親在孕期所經歷的壓力與抑鬱，可能會對寶寶的脾氣產生深遠的影響。這不僅是基因遺傳的問題，還涉及到情緒和心理狀態... 看更多
隨著年齡的增長，人體的代謝和營養需求也會隨之改變。 許多人在年過30後，開始關注自己的健康狀況，而B群維生素作為人體能量代謝的重要元素，成為了營養補充的重要目標。 然而究竟每天需要攝取多少B群，才能滿足年過30族群的需求？ 本文將深入探討這個問題，並幫助讀者找到適合自己的營養策略。 什麼是B群維生素，為... 看更多
發表貼文
