每年到了中秋節,除了月餅、柚子 近幾年我最期待的竟然成了—堅果禮盒開箱! 今年收到朋友送的,成就希望工程「月下福華」中秋堅果禮盒組 一打開真的驚艷,立馬想把我的堅果零嘴分享給大家 推薦給也在苦惱中秋節送禮的人 現代人越來越重視健康,下午嘴饞總想吃點小點心 但又不想攝取過多調味和負擔... 看更多
當林太太在40歲生日那天收到了全身健康檢查報告時,她感到十分震驚。醫生告訴她,她的低密度脂蛋白膽固醇(俗稱壞膽固醇)超標,這對於一個家庭主婦無疑是一個沉重的打擊。她開始思考,如何能在不犧牲美味的前提下,改善她的健康狀況。 林太太的姐姐,一名營養師,推薦她開始食用一些高脂肪但健康的食材,其中酪梨首當其... 看更多
懷孕是一段美好的旅程,期待著新生命的到來,同時也需要特別注意飲食,尤其是對於有妊娠糖尿病的媽咪來說,合理的飲食更是保障母子健康的關鍵。妊娠糖尿病是一種在懷孕期間出現的糖尿病,通常在孕中期被診斷出來,儘管它對大多數孕婦來說是一種暫時性的狀況,但它可能會影響胎兒的發育,並增加未來母親罹患2型糖尿病的風險... 看更多
我重視家人的健康狀況,均衡飲食非常重要,我取向吃原型食物才能吃到食物最根本的營養,對家中的毛孩也是,我們家的貴賓狗小波邁入十二歲,在為家人準備晚餐時我也會準備一份無調味鮮食給她,但平日忙碌不見得有時間開伙,好在有很多鮮食料品牌可以讓毛孩隨時吃到新鮮的食材! Doggywillie小犬威利 小犬威利創立於20... 看更多