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面對炎炎夏日，身為愛爬山、喜歡戶外活動的我， 每天上班騎車還要面對高溫日曬，單單只有防曬是不夠的， 為了解決這個問題，我找到了擁有法國&瑞士雙專利成份 Ecoskin®法國專利、Ocâline™PF氨基酸瑞士專利 的 「SMARTER詩嫚特 SOS超能保濕水凝霜」！ Ecoskin®法國專利 富含四種益生菌益生元， 可以幫助強化肌膚... 看更多
兒童視力如何保養？
兒童視力如何保養？想跟各位媽媽請教，謝謝🙏
夏天戶外活動常被蚊蟲叮咬真的有夠困擾 不僅造成皮膚搔癢還有可能因為環境整潔因素患上病疫 今天栗子要來分享的是「蚊子掰掰」5%濃度之 身體用精油製作配方紀錄～ 需要的材料如下： 酒精(消毒器具用) 消毒用容器(放得下欲消毒物件之小碗或小碟子) 10ml的玻璃滾珠瓶 迷迭香純精油 檸檬香茅純精油 尤加利純... 看更多
夏天來臨，腳下的煩惱真的比蚊子還多！ 無論是出國旅遊、露營玩水，還是日常通勤，最怕鞋子又悶又濕還會臭腳 今年我和老公一起入手了PONY ENJOY洞洞鞋系列 我選的是超可愛的台灣珍珠奶茶限定款，他則選了百搭的基本黑色 兩雙一起開箱實測，真心覺得這是夏天必備的水陸兩用超輕量洞洞鞋！ 我們這陣子... 看更多
![[生活]KINCHO好珈【日本金鳥防蚊自寶防蚊液】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/kpyd7g/banners/elkx6p_600.jpg)
［防蚊液開箱］ 每到夏天，防蚊這件事絕對是大家共同課題！Cindy本人就是蚊子最愛輕吻對象…而且反應都很大，更別說是孩子嬌嫩的小肌膚了，看到飛影都會讓我不安。 尤其台灣天氣悶熱潮濕，還有那惱人小黑蚊，根本無孔不入～只要出門，防蚊液就成了包包裡的必備小幫手。 Cindy挑選防蚊液有兩個要點：1.成分有清楚標示，... 看更多
哈囉大家好～我是曾經走在時尚尖端、現在踏在沙灘浪尖的「肥宅快樂水本人」噹噹媽💁♀️ 這篇文章呢～不是化妝品開箱、也不是下午茶擺拍， 而是我轉型為「戶外系旅遊部落客」的處女之作！ 是的，時尚網美的路已經人滿為患， 我決定改當一個會流汗的、有鹹味的、帶著老公小孩出征的冒險媽媽！ ✨本次活動：痞客邦《來吧... 看更多
【3C開箱】高CP質的無線耳機推薦實際使用心得分享 - Sudio N3 Pro 日日靜享降噪耳機 隨著科技的進步，無線耳機已經成為我們生活中不可或缺的好夥伴。不論是通勤、運動還是居家工作，一副好用又高CP值的無線耳機絕對能讓生活質感大大提升！這次要和大家分享的是我最近入手的Sudio N3 Pro 日日靜享降噪耳機，這款耳機兼具時... 看更多
以前還沒當媽時，夏天出門就是自己擦個防曬搞定。 但當了媽後才發現，寶寶的肌膚真的超脆弱，角質層薄、對紫外線特別敏感，曬紅一下就心疼得不得了🥲 更別說現在紫外線這麼強，哪怕只是去公園、騎腳踏車，曬傷的機率都比我們想像的還高。 所以只要寶寶滿6個月以上，出門前塗抹兒童專用防曬乳真的非常重要！ 那防曬怎... 看更多
炎炎夏日即將來臨啦~帶孩子出門玩耍 媽媽我最在意的不是吃什麼、玩什麼 而是「有沒有被蚊子叮呢？」 我家孩子們的吸蚊體質 台灣夏季小黑蚊、蚊子通通來襲，真的讓我們防不勝防！ 這次我一次實測6款人氣兒童防蚊液 從成分、香味、質地、時效到實際防護力全面評比 幫大家挑出真正適合小孩的「戶外防蚊神隊友」！ 文章目錄... 看更多
老師會幫小孩擦防曬嗎？或是防蚊液嗎
請教各位家長戶外活動學校老師會幫小孩擦防曬嗎？或是防蚊液嗎
口服穀光甘肽推薦，兩週就能從暗沈蠟黃肌升級成「透亮珍珠肌」，根本是拯救氣色的救星 讓男友朋友都稱讚我氣色透亮、膚況細緻的秘密武器，就靠「業界首創吃的醫美水光」.ᐟ.ᐟ 【ZYROL美姬水光錠】實測開箱，一天2錠不限時間輕鬆吃，就能讓我不再怕熬夜和炎夏的太陽 主打9大醫美水光亮膚成分，還使用美國大廠專利微脂體... 看更多
夏天一到，我的包包裡除了水壺、濕紙巾，另一個永遠不會缺席的就是 防 曬！ 身為一個愛漂亮又怕曬黑的我，防曬是日常保養中不可或缺的步驟，尤其夏天流汗多、日照強，選對防曬品真的差很多，這次要來分享每年夏天我都會買爆的防曬用品 SUNCUT曬可皙 的防曬噴霧與防曬精華，我已經用光好幾瓶了！ 內容目錄 Toggl... 看更多
哈嘍各位關注我的朋友們大家好， 好久沒有來推薦優質產品了，今天要來推薦這盒「DAYI大奕化妝品 維他命Q10亮白面膜」 這盒面膜是我好朋友送的，真心感謝她! 其實我從16歲高一開始使用面膜(我現在40歲了)， 所以我用過的面膜數量非常驚人，想問我什麼面膜最好用? 看下去你就知道嘍! 記得那天太陽好大，我在路上... 看更多
市面上的藍牙喇叭琳瑯滿目，各大品牌輪番推出高顏值、功能強大的新品，讓人選擇障礙大爆發！對媽咪來說，想要一款同時兼具音質、便利性與美型外觀的藍牙喇叭，其實真的不簡單，直到我遇見了 Tronsmart T7 Lite 藍牙喇叭，立刻列入愛不釋手的口袋清單。擁有震撼低音、繽紛彩虹燈光秀，不只讓林林看得目不轉睛，超有氛圍感，... 看更多
當寶寶邁入8個月大，活動力與好奇心逐漸提升，不僅會翻身、坐穩，甚至可能準備爬行。這個階段是嬰兒從「被動照顧」轉向「主動探索」的重要時期。在這樣的過渡階段，爸媽最關心的莫過於：寶寶的睡眠夠不夠？副食品吃得好嗎？一整天的作息應該怎麼安排？ 今天你們將一次搞懂8個月寶寶的睡眠需求、副食品重點與作息安排，讓爸... 看更多
過年期間，親朋好友聚集一堂，桌上總是擺滿了各種美味的佳肴。從傳統的年菜到各式各樣的點心，讓人不禁食指大動。不過，過多的美食也可能帶來不小的健康隱患，特別是在體重管理上。尤其是對於小朋友來說，這個時候的飲食習慣可能會對他們的健康造成長期影響。 隨著過年佳餚的豐盛，很多人可能會不自覺地吃得過量，甚至攝取... 看更多
了解寶寶的觸覺發展 觸覺是寶寶接觸世界的第一步。從出生開始，觸覺就像一條無形的橋梁，幫助寶寶感知環境，與外界建立聯繫。觸覺不僅僅是皮膚感受的事情，它對寶寶的情緒、學習、社交和身心發展都產生了深遠的影響。研究顯示，觸覺經驗能夠幫助新生兒建立安全感，並加速神經系統的成熟。 觸覺與情緒的關聯 寶寶的觸覺與情... 看更多
牡羊座（3月21日－4月19日） 總運勢： ★★★☆☆ 愛情運勢： 今天你的情感表達變得更加自然，與伴侶之間的溝通會因此變得順暢。單身的你在社群媒體或聯誼場合中，有機會遇見特別的對象，不妨多主動展現自己的幽默感與魅力。 事業運勢： 工作進展可能稍顯緩慢，但只要保持穩定心態，堅持原有的計劃，就能逐步完成任務。特別適... 看更多
隨著戶外活動逐漸成為現代兒童放鬆身心的方式，直排輪運動也在孩子們中間受到歡迎。這項活動不僅可以幫助增強體力，還能提高協調性和平衡感。對於許多國小生來說，學習直排輪成為了他們日常生活中的一部分，無論是放學後還是週末，總能見到他們在操場或公園裡飛快滑行的身影。 雖然直排輪運動對孩子們的身體發展有著積極... 看更多
維生素D不足問題的現狀 近年來，台灣的健康問題逐漸引起大家關注，其中一個被忽視的問題便是維生素D不足。根據研究數據顯示，台灣生育齡的女性中，約有七成的女性都處於維生素D不足的狀況。這個問題不僅影響到整體健康，還對懷孕及分娩過程造成潛在風險。這些數據凸顯了台灣女性在日常飲食中，對維生素D的攝取量遠遠不足，... 看更多
孩子開始上幼兒園，對家長來說是一個重要的過渡期。除了讓孩子適應新環境，還有許多物品需要準備，確保孩子在幼兒園度過一天時能夠舒適、安全，並且滿足基本需求。從書包到清潔用品，家長可能會面對一系列的準備工作，這篇文章會幫助家長輕鬆了解各種用品及其準備要點。 書包的選擇與準備 在選擇書包時，家長需要注意書包... 看更多
在現今數位化的時代，電腦、平板和手機等電子產品已經成為日常生活的一部分，對於國小生而言，這些工具也逐漸成為學習和娛樂的主要來源。然而，當孩子進入學校階段後，如何健康地使用這些電子設備，並且避免過度沉迷，成為家長們不得不考慮的一個問題。究竟我們應該如何設立限制，並且在這過程中要注意什麼事項，才能確保孩... 看更多
在現今的教育環境中，學生的專注力常常成為學習成效的重要關鍵。尤其是國小生，處於一個活潑好動、好奇心強的年齡階段，如何提升他們在課堂上的專注力，成為許多家長和老師關注的焦點。專注力的不足可能會影響孩子的學習效果，甚至對他們未來的學習興趣和習慣產生長期的影響。因此，了解如何幫助孩子在學習過程中保持專注，... 看更多
近視問題逐漸成為現代人尤其是學齡兒童面臨的健康困擾。隨著手機、電腦、平板等電子產品的普及，孩子長時間近距離用眼，往往會導致視力問題，甚至是近視。家長們都希望孩子能在讀書時保持良好的視力，避免近視問題的產生。那麼，國小生在讀書時該如何保持視力呢？ 1. 讀書與視力的關係 學習是孩子成長過程中重要的一部分，... 看更多
台灣的夏季陽光非常強烈，尤其是中午時分，紫外線指數常常達到過量等級。在這樣的環境中，兒童的皮膚和眼睛都容易受到紫外線的影響。許多家長可能知道為孩子塗抹防曬乳，但對眼睛的保護卻時常被忽略。然而，眼睛長期暴露在紫外線下可能會導致各種眼部問題，例如角膜炎、白內障等，對於成長中的兒童而言尤其需要注意。 兒童... 看更多
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