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配方奶推薦！新手爸媽必看，怎麼選最適合？

波黛養二寶女生

配方奶 2025年02月10日 16 1,958

當寶寶需要喝配方奶時，市場上的品牌超多，該怎麼選才不會踩雷？有些強調接近母乳，有些主打水解蛋白，還有些專為腸胃敏感寶寶設計。這篇就來一次解析不同需求...

母奶還是配方奶

米可風女生

母乳餵奶 2025年01月19日 16 1,537

32w準備卸貨目前打算全母乳或是全配方奶考慮之後想快速回職場比較偏向配方奶可是希望兒子之後可以多攝取母乳養分但聽親友說餵母乳就沒辦法去工作了嗯😐??

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諾羅病毒幾天會好？完整解析症狀、傳染期與恢復時間

愛寶貝育兒健康

2025年04月06日 1,168

一、什麼是諾羅病毒？諾羅病毒（Norovirus）是一種常見且高度傳染性的病毒，主要透過糞口傳染、食物或水污染、接觸感染者或受污染的物體而傳播。它是引起病毒性... 看更多

孕婦可以吃黑棗嗎？孕期吃黑棗有哪些需要注意的呢？

妮妮媽咪

2025年03月01日 3,262

本文將深入探討黑棗對於孕婦的優缺點，並提供一些安全食用黑棗的建議，幫助孕期媽媽們更加順利。以下是本篇文章主要討論的幾個重點：黑棗的營養成分與健康益... 看更多

蛋的營養價值揭秘！從改善腦部健康到強化免疫系統。

妮妮媽咪

2025年03月01日 3,281

「媽媽，快來吃早餐吧！」早上六點，陽光透過窗簾灑進房間，她聽到了廚房裡傳來孩子的聲音，伴隨著蛋香的熱氣飄來，媽媽好奇地走進廚房，她發現大女兒正在為全家... 看更多

新型A型流感全解析：得到A流怎麼辦？會多久痊癒？是否自行康復？潛伏期多久？傳染力一次看

藍貓營養日記

2025年02月28日 4,450

流感好發在秋冬季節，許多家庭都會面臨流感的威脅，年輕媽媽小溫也不例外，一天的早晨，小溫驚覺她的孩子有些不尋常，孩子小小的身體蜷縮在床上，額頭燙得像烤蕃... 看更多

4個月寶寶作息指南 : 喝奶、睡眠、作息時間表大公開

鉑智世界親子寶典

2025年02月10日 2,335

當寶寶滿 4 個月，作息開始變得比較有規律，有些寶寶甚至已經能一覺到天亮！但有些爸媽可能開始發現，原本睡得不錯的寶寶突然變得容易驚醒、哭鬧，甚至夜奶次數... 看更多

防老化21種抗發炎食物排行榜：預防疾病、身體疼痛！打造健康體質的天然選擇

幕夏健康寶典

2025年02月15日 1,969

身體一直發炎要吃什麼？現代人的飲食習慣往往充滿加工食品、高糖、高油脂與紅肉，這些食物可能會加劇發炎反應，影響免疫系統、腸道健康，甚至提高心血管疾病、糖... 看更多

雞蛋可以每天吃嗎？一天能吃幾顆蛋？吃太多膽固醇會過高嗎？

享受生活、愛和健康

2025年03月01日 5,658

雞蛋的營養價值，吃雞蛋的好處？雞蛋是一種營養密度極高的食物，主要營養成分包括：優質蛋白質：蛋白質含有所有九種人體必需胺基酸，有助於肌肉生長與修... 看更多

自然產、剖腹產多久可以下床活動跟運動？【超詳細】新手媽咪的恢復指南