自然產對寶寶免疫力與呼吸系統有正面影響，主要因為自然產過程中寶寶會接觸到母體產道的有益菌群，這有助於建立健康的腸道菌群，促進免疫系統發育，並降低呼吸道感染及氣喘的風險。

具體來說：

  • 腸道菌群的建立：自然產寶寶在出生時會接觸母親產道中的有益菌，如雙歧桿菌等，這些菌群有助於寶寶腸道菌群的多樣性和穩定，促進免疫系統成熟。相較之下，剖腹產寶寶因缺乏這些菌群，腸道益菌較少，菌群多樣性較低，可能導致免疫細胞（如T細胞）發育延遲，增加發炎、過敏、氣喘等疾病風險。

  • 免疫激素反應：自然產過程中產道擠壓會刺激寶寶的免疫激素反應，提升先天免疫功能。研究顯示剖腹產寶寶的免疫激素反應量只有自然產寶寶的約1/2至2/3，免疫力較弱，且剖腹產寶寶咽喉帶菌率較高，增加氣喘和呼吸道疾病的風險。

  • 呼吸系統影響：自然產時產道擠壓有助於排除寶寶肺部的羊水，促進肺部發育，降低呼吸道感染的機率。腸道菌群也參與調節呼吸道免疫，幫助寶寶抵抗病毒性呼吸道感染，降低因呼吸道感染住院的風險。

所以，自然產透過促進寶寶早期腸道菌群的建立和免疫激素的提升，有助於增強寶寶的免疫力，並降低呼吸道疾病和氣喘的發生率。剖腹產寶寶則因缺乏這些自然刺激，免疫系統發育較弱，呼吸道疾病風險較高。