根據現有研究與報導，抖音（TikTok）對國小生的專注力與情緒穩定有以下幾方面的影響：

  • 專注力方面
    抖音的短影音形式以視覺和聽覺的強烈刺激吸引使用者，短短10幾秒的影片設計容易讓孩子一滑再滑，導致注意力分散與下降。有研究指出，青少年在使用抖音時常忘記時間，部分人認為抖音影響了他們的學習專注力，甚至有「抖音腦」的說法，形容長期沉迷短影音可能造成大腦運作方式改變，降低邏輯思考與理解能力。不過也有研究提到，抖音的多媒體功能若善用，能在教學中提高學生的專注力與知識吸收，但整體對學習幫助有限。

  • 情緒穩定與心理健康
    抖音使用者中有部分青少年會因無法查看抖音而感到焦慮，顯示出一定程度的依賴性，但多數青少年表示負面評論不會影響心情，且抖音未明顯改變他們的自我認知。另一方面，短影音的沉迷可能誘發心理健康問題，如焦慮、情緒波動，甚至促使危險行為，這些現象引起家長與教育界的關注。

  • 安全與心理發展風險
    抖音的互動功能（如影片合拍、留言等）可能成為霸凌或不當言語的管道，對心智尚未成熟的國小生造成心理創傷或價值觀扭曲。雖然平台有提出改善方案，但仍需家長與學校共同監督與引導。

綜合來看，抖音對國小生的專注力有可能產生負面影響，尤其是過度使用時容易分散注意力並影響學習效率；情緒方面則可能因依賴與網路互動帶來焦慮或情緒不穩定的風險。建議家長與教育者應加強監督，並引導孩子合理使用短影音平台，避免沉迷與負面心理影響。