寶寶餓了時，通常會發出短促且急促、有規律性的哭聲，像是在呼喊肚子餓，伴隨手腳躁動、反覆吐舌、吸吮手腳，甚至用臉磨蹭物品尋找食物；若餓意未被滿足，哭聲會變得更激烈。

寶寶想睡覺時，會有間歇性啼哭，哭聲音量不大但持續較久，同時會出現揉眼睛、打哈欠、伸懶腰、眼神呆滯、不理會外界刺激等行為，抱著時頭部會往懷中翻覆；若未及時哄睡，寶寶可能會用力握拳、腳伸直，最後大哭大鬧。

簡要行為與聲音特徵比較：

狀態 聲音特徵 行為特徵
餓了 短促急促、有規律的哭聲 手腳亂晃、反覆吐舌、吸吮手腳、磨蹭物品
想睡覺 間歇性啼哭，音量不大但持續 揉眼睛、打哈欠、伸懶腰、眼神呆滯、頭部翻覆

這些特徵有助於爸媽及照護者辨識寶寶需求，及時給予餵食或哄睡。