親子互動品質對寶寶依附行為有顯著影響,良好的親子互動能促進寶寶建立安全依附,進而有助於其情緒穩定、社會適應及心理健康發展。

具體來說,當父母以專注、耐心且敏感的態度回應寶寶的情緒與需求時,寶寶會感受到被理解與支持,這種安全感促進依附關係的形成。寶寶從出生起即能表達各種情緒,父母若能察覺並適當回應,能幫助寶寶的神經結構朝向情緒穩定發展,減少未來情緒衝突與行為問題。

此外,親子互動的「同在」品質也非常重要,父母若能活在當下,給予寶寶即時且共鳴式的回應,能強化依附關係的安全性。反之,若父母因生活壓力或心不在焉,可能影響互動品質,降低依附的安全感。

依附理論指出,安全依附的寶寶長大後較快樂、較有同理心,且較少出現情緒問題。而母親的回應教養行為(如支持、溫暖、接受及敏感回應)是促進兒童安全依附的重要因素,這種雙向互動關係對兒童社會情緒發展有深遠影響。

所以,高品質的親子互動—包括敏感回應、情緒理解與陪伴的「同在」—是促進寶寶安全依附行為的關鍵,有助於寶寶的情緒調節、社會適應與心理健康發展。