35歲以上生育（高齡產婦）會增加多項健康風險，且產後恢復可能較年輕產婦更為困難。

主要風險包括妊娠糖尿病、子癇前症（妊娠高血壓併發症）、難產、剖腹產機率增加，以及胎兒低出生體重、早產、新生兒住院率提升，甚至胎兒重大先天缺陷（如唐氏症）風險也顯著升高。根據美國婦產科學會資料，35歲以上產婦生出唐氏症胎兒的風險約為25歲產婦的3倍。此外，晚生父親的年齡也可能影響子女精神健康。

產後恢復方面，高齡產婦因身體機能退化，恢復速度通常較慢，且可能面臨更多併發症，需更謹慎的產後照護與健康管理。醫師建議高齡孕婦應積極利用政府提供的產前遺傳診斷檢查（如羊膜穿刺），以早期掌握胎兒健康狀況，減少風險。

台灣目前35歲以上產婦比例已超過3成，且有逐年上升趨勢，國民健康署呼籲適齡生育並及早規劃，強調25至35歲為黃金生育年齡。

重點整理：

  • 高齡產婦定義： 通常指35歲以上懷孕婦女。
  • 孕期風險： 妊娠糖尿病、子癇前症、難產、剖腹產機率增加。
  • 胎兒風險： 低出生體重、早產、先天缺陷（如唐氏症）風險提高。
  • 產後恢復： 身體恢復較慢，併發症風險較高。
  • 建議措施： 產前遺傳診斷檢查（羊膜穿刺等）、早期生育規劃。
  • 台灣現況： 35歲以上產婦比例約3成，且持續增加。

這些資訊有助於理解高齡生育的健康風險與產後恢復挑戰，並提醒孕婦及家庭做好充分準備與醫療配合。