情緒角色扮演與情緒罐子等互動教學法，主要是透過具體的情境設計與體驗活動，幫助學生認識、表達及管理自己的情緒，進而培養同理心與情緒調適能力。

情緒角色扮演教學法

情緒角色扮演教學法源自心理學家Moreno於1921年提出的角色扮演理論，透過學生扮演不同角色，體驗角色的心理、情感與行為，促進同理心的發展與價值澄清。其實施原則包括：

  • 建立安全的氣氛：創造尊重與無恐懼的環境，讓學生能自在表達與嘗試不同角色。
  • 確定教學目標：依據教學內容設計角色與情境，從簡單到複雜逐步引導。
  • 領導討論與反思：角色扮演後由教師引導學生分享感受與反思，深化學習效果。

在情緒教育中，角色扮演常用來模擬情緒互動情境，例如演出如何安慰他人、處理衝突等，讓學生在實際演練中學習情緒表達與調節技巧。

情緒罐子教學法

情緒罐子教學法多以繪本《當罐子再也裝不下悲傷》（Out of a Jar）為基礎，透過故事引導學生認識情緒的累積與釋放。故事中主角索索將恐懼、羞愧、憤怒等情緒「裝進罐子」，但當罐子裝不下時，情緒爆發，反映出情緒壓抑的後果。

教學活動設計包括：

  • 繪本導讀與討論：引導學生理解故事情節與情緒變化。
  • 情緒分享與釋放：鼓勵學生表達自身情緒，學習適當的情緒釋放方式。
  • 情緒管理策略：透過討論與角色扮演，教導學生如何面對與調節情緒。

互動教學法的整合應用

結合情緒角色扮演與情緒罐子教學法，可以創造寓教於樂的學習場域，讓學生在安全且支持的環境中，透過戲劇體驗與故事引導，深化對情緒的理解與管理能力。此類互動教學法不僅促進情緒智力發展，也有助於學生社會技能與合作能力的提升。

總結來說，情緒角色扮演與情緒罐子教學法都是透過具體情境與互動體驗，幫助學生認識、表達及調節情緒的重要教學策略。角色扮演強調透過扮演他人角色來培養同理心與價值澄清，而情緒罐子則透過故事引導學生理解情緒累積與釋放的必要性，兩者結合能有效提升學生的情緒智慧與社會適應能力。