坐月子期間的經濟壓力主要來自於月子中心或月嫂服務的高額費用，這對許多新手家庭是一大負擔。2025年因經濟壓力加劇，許多家庭開始重新檢視坐月子的支出，選擇較彈性且費用較低的方式，如月子餐宅配或到府月嫂，以降低成本並兼顧產後調理。此外，銀行也提供信貸方案幫助家庭緩解生育及坐月子期間的經濟壓力，提供較長的還款期限與優惠利率，讓家庭能更靈活地應對開銷。

家庭支持系統在坐月子期間扮演重要角色。產婦心理較為脆弱，家人的理解與支持能有效減少產後憂鬱的風險。伴侶主動分擔家務、避免成為婆媳衝突的傳話筒，並協助情緒調節，對產婦的心理健康非常關鍵。此外，產婦若情緒困擾嚴重，應尋求專業心理師或醫療團隊的協助，部分縣市政府亦提供相關照護資源與寶寶照顧服務。

所以，坐月子期間的經濟壓力與家庭支持系統密切相關，合理的經濟規劃與良好的家庭支持能幫助產婦順利度過產後恢復期。