產後坐月子被家人罵你在家又沒幹麻

真的超不爽！剛生完小孩，身體還在恢復中，整天都很累，結果婆婆家裡的人居然常常說我在家沒幹嘛！

連我媽那裡沒生小孩的親戚家人都知道坐月子多重要，他們竟然不知道

🤷‍♀️

該怎麼跟他們溝通才不會被當成我在找藉口？