預防寶寶抓傷自己臉部的有效措施主要包括以下幾點：

  • 定期修剪指甲：寶寶的指甲若過長或尖銳，容易劃傷自己柔嫩的皮膚。建議家長每週檢查並修剪寶寶指甲，保持短且平滑，降低抓傷風險。

  • 使用防抓手套：在寶寶睡覺或玩耍時，給寶寶戴上專門設計的嬰兒防抓手套，可以有效阻止寶寶用手指抓傷臉部。市面上也有手作防抓手套的教學和款式可供參考。

  • 保持皮膚保濕：乾燥的皮膚容易癢，寶寶會不自覺地抓撓，導致傷口或濕疹。適當使用嬰兒專用的保濕乳液，維持皮膚濕潤，有助減少抓癢行為。

  • 創造舒適且安全的環境：寶寶抓臉有時是因為情緒不安或焦慮，提供安靜、舒適的環境，並多與寶寶互動，透過面部表情和聲音安撫寶寶，有助降低抓傷行為。

  • 提供多樣觸感玩具：讓寶寶透過抓握不同材質的玩具來滿足觸覺探索需求，減少用手抓臉的頻率。

若寶寶臉部已經有抓傷，應用清水輕輕清洗傷口，並可使用溫和的抗菌藥膏（如百多邦等適合嬰兒的產品）預防感染，若出現紅腫、化膿或發燒等症狀，應立即就醫。

綜合以上，透過定期修剪指甲、使用防抓手套、保持皮膚濕潤、營造舒適環境及提供適當玩具，可以有效預防寶寶抓傷自己臉部，保護寶寶皮膚健康。