入盆後宮縮與子宮頸變化主要是指胎兒頭部進入骨盆腔後，子宮開始有規律的收縮，促使子宮頸逐漸變化，為分娩做準備的過程。

  • 入盆是指胎兒頭部下降進入骨盆腔，胎頭會進一步俯屈，使胎頭的最小徑線適應產道，有利於繼續下降。

  • 宮縮在入盆後開始變得有規律且有節律性，這種陣發性收縮會使子宮頸管逐漸變短、變薄，直到消失。宮縮的強度和頻率會隨著產程進展而增加，從最初約30秒持續時間，間歇期約5-6分鐘，逐漸變成持續約60秒，間歇期縮短至1-2分鐘。

  • 子宮頸變化包括：

    • 子宮頸管消失：臨產前子宮頸管長約2-3公分，宮縮牽拉子宮頸內口及周圍韌帶，使子宮頸管形成漏斗狀，逐漸短縮直至消失。初產婦通常是子宮頸管先消失，宮口後擴張；經產婦則多同時進行。
    • 宮口擴張：隨著子宮頸管消失，宮口逐漸擴張，直到完全開放約10公分，標誌著第一產程結束，第二產程開始。

  • 宮縮的規律性和強度是臨產的重要指標，宮縮促使胎兒下降並推動分娩過程，孕婦會感受到腰酸、腹部下墜感及疼痛。

總結來說，入盆後的宮縮是推動胎兒下降和子宮頸變化的關鍵力量，宮縮使子宮頸管變短、變薄並逐漸擴張，最終達到完全開放，為胎兒娩出做好準備。