奶瓶清洗與消毒的實務技巧主要包含以下幾個重要步驟與注意事項：

1. 清洗前的準備

  • 餵食嬰兒及清洗消毒前，務必用肥皂和清水徹底洗手，並用乾淨布擦乾，避免手部細菌污染奶瓶。

2. 奶瓶清洗步驟

  • 每次餵奶後，應立即用奶瓶刷將奶瓶內外清洗乾淨，奶嘴和奶蓋需分開清洗，確保每個部件都無奶漬殘留。
  • 若使用玻璃奶瓶，奶瓶刷材質較不挑選；塑膠奶瓶則建議使用海綿奶瓶刷，避免刮傷瓶身。
  • 清洗時可用溫水和中性洗潔劑，避免使用強酸強鹼清潔劑。

3. 消毒方法

  • 建議每天至少消毒一次奶瓶，尤其是新生兒使用的奶瓶。
  • 可準備一鍋水，將奶瓶、奶嘴、奶蓋等配件放入煮沸消毒，時間約5至10分鐘。
  • 不建議使用微波爐來消毒奶瓶、奶嘴及奶蓋，因為可能導致消毒不均或材質損壞。

4. 消毒後的處理

  • 消毒完成後，將奶瓶及配件放在乾淨的消毒架或乾淨布上自然風乾，避免用毛巾擦拭造成二次污染。
  • 確保奶瓶完全乾燥後再組裝使用。

5. 其他注意事項

  • 建議準備多支奶瓶（約6支），以便輪流清洗和消毒，避免因奶瓶不足而影響衛生。
  • 餵奶時，嬰兒應抱起呈約45度臥姿，避免平躺餵食導致嗆奶。

這些步驟能有效降低奶瓶中細菌滋生的風險，保障嬰兒飲食安全與健康。