寶寶吃手的行為與「口腔期」密切相關，是嬰兒發展中的自然階段，主要用來探索世界與自我認知。

寶寶吃手的發展階段

寶寶吃手通常在出生後幾個月內開始，並可大致分為三個階段：

  1. 第1階段（0-12個月，尤其1歲前）

    • 寶寶透過吸吮手指來獲得滿足感，這是口腔期的典型行為。
    • 透過口腔刺激，寶寶認識自己的身體和周遭環境。
    • 建議家長可提供安全的奶嘴或玩具，幫助寶寶滿足口慾，同時保持衛生與安全。

  2. 第2階段（1歲至2歲半）

    • 寶寶進入快速成長期，若仍頻繁吸手指，可能影響語言發展、口腔肌肉功能及情緒調節能力。
    • 家長應開始以簡單溝通方式引導寶寶逐步減少吃手習慣。

  3. 第3階段（2歲半至3歲左右）

    • 透過溝通和行為引導，幫助寶寶完全戒除吃手習慣，促進健康發展。

口腔期的定義與特徵

  • 口腔期（口慾期）是嬰兒發展的重要階段，通常從出生開始到18個月左右。
  • 嬰兒主要透過口腔探索世界，是認識環境和自我的重要方式。
  • 口腔期可細分為三個階段：
年齡範圍 發展特徵
0-6個月 透過吸吮探索世界
6-12個月 開始咬東西，探索食物質地味道
12-18個月 逐漸用其他感官探索，口腔期減少
  • 口腔期的行為如吸吮手指，是寶寶自我安撫和探索的重要方式。

寶寶吃手的生理基礎

  • 寶寶在母體內約28週時即具備「吸吮反射」，出生後2-3個月開始能控制手指放入口中。
  • 吃手是寶寶大腦發展的自然現象，從整隻手到幾根手指，再到靈巧吸吮一根手指，代表寶寶動作協調能力的進步。

總結：寶寶吃手是口腔期的正常行為，幫助他們認識自我與環境，家長可依不同發展階段適時提供安全替代品並引導，避免影響口腔及語言發展。