好想瘦,大家減脂餐都怎麼吃?

最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好,但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢! 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請...
沒有阿嬤味、香精味的唇膏、口紅推薦

之前擦某專櫃大品牌的唇套產品,櫃姐介紹都超好用 但沒想到回家試用,唇膏上唇後一直有說不出的阿嬤味的怪味,不然有些就是濃厚的香精香料味 我最怕吃起來有種...
平價奶粉有哪些?

我跟老公收入加起來不高 寶寶也沒辦法喝太貴的奶粉 請問有什麼平價、便宜的奶粉 品質不錯也可以促進寶寶發育的 歡迎推薦給我們 感謝🙏