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cola_hsiao的部落格
(總人氣: 5萬)
坦白說，過了40歲真的一切都變了。以前只要少吃幾餐就能SO回來的日子，早就一去不復返。現在多吃一點點甜點或炸雞，隔天馬上反映在肚子上，游泳圈就像定居一樣賴著不走😩 尤其當媽以後，每天忙到連坐下喘口氣的時間都沒有，想去運動更是天方夜譚，時間和體力都不允許。 想靠節食SO下來也不現實，一來沒空自己準備健... 看更多
旅遊推薦|美食食記|生活分享|歌手-YJ蘇郁喬
(總人氣: 21萬)
每天都能夠順暢排便 是維持健康非常重要的一環 但是···真的好難啊 我從小腸胃就不好 還因為這樣住院過··· 只能說消化道真的要照顧好！ 不然會引發非常多身體的疾病 長大後我也發現 原來有想排便順暢的不只是我 好多人都一樣呢 引發便便不順暢的原因有很多 尤其現代人特別常見以下問題 生活習慣不良... 看更多
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