預防寶寶在床上或地墊隨地大便，主要可從以下幾個方面著手：

  • 建立良好的排便習慣：建議從寶寶約6個月大開始，嘗試在每天固定時間引導寶寶排便，養成規律的排便習慣，減少隨地大便的機會。

  • 均衡飲食與充足水分：給寶寶提供高纖維的副食品（如蔬菜泥、紅蘿蔔泥、熟香蕉泥等），並確保寶寶攝取足夠水分，有助促進腸胃蠕動，避免便秘導致排便不順，進而減少隨地大便的情況。

  • 增加寶寶活動量：多讓寶寶活動、練習趴姿或爬行，刺激腸道蠕動，促進順暢排便。

  • 床墊或地墊防護措施：可以在寶寶活動的床邊或地墊周圍鋪設尿布、衛生紙或濕紙巾，這些材質較厚且吸水性好，能有效吸收寶寶意外排便，且方便清理。此外，使用巧拼墊等軟墊也能提供一定的緩衝保護，但厚度和安全性需注意。

綜合以上，透過飲食調整、習慣培養與環境布置，可以有效減少寶寶在床上或地墊隨地大便的情況，並方便家長清理與照護。