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最近換季，皮膚狀況真的讓人抓狂！ 我的肌膚屬於乾燥型，尤其是手臂和腿部 天氣一冷就開始變得粗糙，甚至偶爾會有些泛紅 雖然我知道保濕很重要，但一直找不到既溫和又有效的產品 後來在ig上看到有人分享 ILLIYOON一理潤神經醯胺舒緩系列 我就抱著試試看的心態入手了 用了幾週後，真的有種「找到救... 看更多
![[保養] 船井生醫【Ido®醫朵®黑玫瑰抗老修護系列】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/v3lp38/banners/dlx538_600.jpg)
［保養品開箱］ 現代女性在職場與生活忙碌也要記得呵護自己，環境加上隨著年齡增長， 好好保養才不會讓膚齡大於年齡，並無論你是職場女性或媽咪都需要愛自己， 何況Cindy是個職場媽咪更加忙碌，保養肌膚會選擇能深層修護、舒緩疲勞肌、親膚水潤的保養品牌。 船井生醫旗下的保養品牌『I do醫朵』2025新推出的黑玫瑰... 看更多
什麼是麻疹？ 麻疹（Measles）是一種由麻疹病毒（Measles virus）引起的急性、高度傳染性疾病，主要透過空氣傳播，感染後可引發嚴重的併發症，甚至導致死亡。由於麻疹的傳染力極強，未接種疫苗或免疫力不足者極易受到感染，因此防範麻疹的關鍵在於接種疫苗與個人防護。 麻疹症狀 麻疹的臨床症狀通常可分為三個階段： 潛... 看更多
葉黃素 送禮首選【娘家 明適保】O.T.O.解清護明因子｜娘家明適保好嗎?｜葉黃素有用嗎?｜為什麼葉黃素吃了還是無感? 今年過年, 送禮首選我選娘家 明適保, 送我的娘家。 因為我希望爸媽能夠一直一直看著我們幸福下去。 你知道嗎? 我觀察過喔, 其實我媽每天玩手機的時間, 比我還多耶! 這真的不誇張喔! 而... 看更多
魚油怎麼選？【職人生醫】真正挪威魚油｜EPAX 94%高純度rTG魚油｜Omega3>94%｜高濃度｜什麼樣的族群不建議補充魚油？ 到底該不該吃魚油? 長輩該不該吃? 孩子該給他吃魚油嗎? 其實, 簡單說,魚油就是從魚類身上提取的油脂,富含對人體非常有幫助的 Omega-3。 所以補充魚油是非常好的。 因為日常飲食當中... 看更多
流感好發在秋冬季節，許多家庭都會面臨流感的威脅，年輕媽媽小溫也不例外，一天的早晨，小溫驚覺她的孩子有些不尋常，孩子小小的身體蜷縮在床上，額頭燙得像烤蕃薯，小溫感到非常焦慮，因為不僅是發燒，孩子還伴隨嗓音沙啞，甚至連吃飯的興致都沒有了。 流感可以吃中藥嗎？吃完會更嚴重？錯誤觀念？吃中藥流感會治癒呢... 看更多
孕婦水腫原因及飲食減水腫策略 在這個充滿期待與變化的時期，小美的孕期旅程卻因為水腫而增添了一些困擾。懷孕的她本應該享受這段甜蜜的時光，但水腫的情況卻讓她的日常生活變得異常艱辛。 特別是在懷孕的最後幾個月，小美發現自己走路變得不那麼靈活，腳踝腫脹得像小水球一樣，不僅難以穿上自己心愛的鞋子，甚至就在... 看更多
在寶寶的成長過程中，疫苗接種是非常關鍵的一環，它不僅能保護寶寶免受各種傳染病的威脅，也能減少病症的傳播，保護身邊的家庭成員。作為父母，對疫苗接種的了解是非常重要的。本文將詳細介紹寶寶疫苗接種的注意事項，幫助父母準備並確保寶寶的健康。 什麼是疫苗接種？ 疫苗接種是指通過接種疫苗來增強寶寶的免疫系統，預... 看更多
懷孕期間，許多準父母都會考慮進行產前檢查，以確保胎兒的健康。其中，羊膜穿刺、羊水晶片分析與非侵入性產前檢測（NIPT）是常見的選擇。這些檢查各有不同的特點與適用情境，理解它們的差異有助於準父母做出合適的決定。 羊膜穿刺是什麼？ 羊膜穿刺是一種傳統且準確的產前診斷方式，通常在懷孕16至20週進行。這項檢查的主... 看更多
隨著現代人對健康的重視，益生菌這個詞彙逐漸進入日常生活，特別是對於父母來說，益生菌對兒童的成長與發展越來越受到關注。益生菌是一些有益的微生物，當我們攝取後，它們能在腸道中發揮各種正面的作用，幫助維持身體的健康平衡。對於成長中的兒童來說，適當的益生菌補充不僅能增強免疫系統，還能支持腸道健康，甚至有助於... 看更多
胎內記憶是指胎兒在母體內的發育過程中，所經歷的一些經驗和感受，這些經歷可能在出生後對個體的情緒、行為和發展產生影響。這個概念一直以來都吸引了許多學者和父母的關注，因為它提供了一種可能的視角來理解人類行為的根源。無論是在科學研究中，還是在日常生活的育兒實踐中，胎內記憶都是一個充滿神秘感的話題。 胎兒在... 看更多
當小朋友突然出現不明原因的高燒時，許多家長都會感到緊張甚至恐慌，擔心是否感染了嚴重的疾病。尤其是三歲以下的嬰幼兒，他們的免疫系統尚未發展完全，對於病毒的抵抗力遠不如成人，因此常常成為病毒攻擊的目標。而玫瑰疹就是這個年齡層的小朋友中一種常見的疾病。 玫瑰疹是一種由人類皰疹病毒所引起的感染疾病，主要由第... 看更多
![[ AlbeNutri艾彼營養 ] 全面更好就不一樣](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/m16d16/banners/nxq83z_600.jpg)
🧚♀️晴兒最近工作壓力大，晚上睡眠品質不佳，總是淺眠，白天精神恍惚影響到工作效率😰。再加上經常手腳冰冷，由其是在冬天就像冰棒一樣🧊，因為太冰了還會嚇到姊妹，自己不舒服碰到別人也不舒服😱！ 同學推薦了《AlbeNutri艾彼營養》保健食品，有著超過30年的營養配方經驗，核心目標就是All Better全面更好 。全面使用... 看更多
在照顧寶寶的過程中，許多新手父母會遇到各種關於健康的問題，尤其是有關飲食和免疫系統的發展。其中，益生菌作為促進腸道健康的重要成分，常常被提起，但到底嬰兒何時該補充益生菌呢？這是許多父母心中的疑問。在這篇文章中，我們將一一解答這個問題，幫助你了解益生菌對嬰兒的益處，以及如何選擇合適的時機和產品來補充益... 看更多
孕婦與哺乳期母親的營養需求受到高度重視，因為這些營養素不僅影響母親的健康，也直接關係到胎兒和嬰兒的發育。 許多研究已經證實，DHA（二十二碳六烯酸）作為一種重要的Omega-3脂肪酸，對母嬰健康起著關鍵作用。 本文將從醫學角度深入探討DHA對母嬰健康的多重益處，並提供如何確保DHA攝取的建議。 1. DHA是什... 看更多
每天都能夠順暢排便 是維持健康非常重要的一環 但是···真的好難啊 我從小腸胃就不好 還因為這樣住院過··· 只能說消化道真的要照顧好！ 不然會引發非常多身體的疾病 長大後我也發現 原來有想排便順暢的不只是我 好多人都一樣呢 引發便便不順暢的原因有很多 尤其現代人特別常見以下問題 生活習慣不良... 看更多
從小就是個髮量少＋極細軟髮的人，平常容易扁塌、打結、毛躁，這幾年患有甲狀腺亢進，多了掉髮問題，每天洗澡看著被頭髮堵住的排水孔早以習慣。 面對頭頂正上方清楚可見的頭皮，眼看漏洞越來越大心情也跟著越來越糟，在養髮產品的選擇上不求長頭髮，只要能keep住髮量就己萬幸。 市面許多強調毛髮豐厚的產品，光是... 看更多
記得第一胎孕期幾乎沒有什麼不適感，只有感到很容易疲勞，還有記憶力一路下滑，期間便開始認真研究保養品，直到第二胎也持續在補充。這次試吃的寶瑞綜合營養品很符合我的需求，產品採用FloraGLO®葉黃素，是游離型葉黃素，分子小、好吸收，而且有參與國際各項大型臨床實驗，有國際認證十分安心，還有首創的微粒劑型，不僅提... 看更多
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