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我是王太 王太是我 要來跟大家分享一個好消息，之前介紹過的艾草草本沐浴包換上全新包裝與品牌形象囉 森滋養 艾草草本沐浴包 新包裝新氣息一樣讓我們這一家很喜歡 到現在王太還是會不定時的讓澤哥&恩妹洗澡時泡泡艾草草本沐浴包 洗淨一身全身輕鬆舒暢，四季皆可泡，不管是泡澡還是泡腳都很推薦 偷偷跟你們說澤... 看更多
變小的時間到了~「捏一下左邊，再捏捏右邊，抓好貓熊喵手，抓緊囉，進入蓋比的娃娃屋。」 這是最近女兒朗朗上口的一段旋律，每當課後16：30，就是準時收看「蓋比的娃娃屋」的時間，你家也有從小就愛看幼幼台的孩子嗎？ 從小就愛看3C手機、電視的女兒，常常不自覺就跟著哥哥倆人站在電視前面看，有時候看到喜歡的，還會... 看更多
一直打營養針會不會對身體也不好啊?
本身是一個想比較多的人 像最近家人固定在洗腎 但是被醫師建議 目前的一個身體指數不太好 讓我們考慮打營養針 乍聽之下感覺打營養針 是可以直接給身體帶來營養是...
大家都知道滴雞精能夠快速補充元氣的好幫手 現在市售好多滴雞精的品牌，到底該怎麼選擇呢？ 而飲用滴雞精已經不指生病或產後才喝啦～ 完全可以把它當作「日常高效率營養補給」 讓每一天元氣滿滿喔~ 全家都能喝的萬用款：【原味滴雞精】 日常基礎營養補充、感冒後恢復、全雞精華隨時補給 我自己早上想來點溫暖的補... 看更多
大家產後身體心理狀態如何呢
產後疲憊感有增無減 寶寶一直哭 挑戰出月中的日子越來越近 我的身體也還在恢復中 大家有什麼恢復狀態的妙招可以分享嗎？ 不論是身體（體態）心理層面都可...
單身時「生活」兩個字對於我，是自由自在與及時行樂的代名詞，那是想吃什麼就吃什麼，懶得吃不想吃時那就等睡飽再說的日子。 但在步入婚姻之後，有了孩子就不再是一個人過生活那麼的簡單，除了有柴、米、油、鹽、醬、醋、茶的經濟壓力罩頂，還多了照顧與養育下一代的責任，所以如何讓生活過的下去，讓孩子與壓力在生活間... 看更多
身為一個全職媽媽，每天都在想怎麼讓家裡大小三口吃得營養、吃得健康。女兒現在四歲，正是需要均衡營養的時候；老公工作忙碌，常常加班到很晚；而我自己，也希望在照顧家人的同時，還能維持好氣色和體力。 以前我會自己熬雞湯，不過要買雞、洗雞、熬湯，一鍋下來至少三小時，時間和體力根本不夠用。最近... 看更多
![[美食]純煉營養研究室【益母草滴雞精+黃金蜆滴雞精】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/elpxd8/banners/nxkjoz_600.jpg)
［滴雞精開箱］ 現代人生活忙碌，每天都要思考與決策太多事，一切都從你開始！照顧家庭、工作、社交、生活。 往往沒時間停下來好好補充 〜好喝也要方便才符合現代人的生活！ Cindy深深覺得，女人像是水做的，如水以堅毅的溫柔調整生活，但得先懂得好好照顧自己，才有能量應付忙碌的日常。 即便沒空為自... 看更多
隨著生活步調越來越快，常常覺得體力精神在各種瑣事中被消耗，恢復元氣的速度卻不如以往 所以我開始尋找既安心又能長期融入生活的養身方式，在嘗試過很多不同的保健品後 發現質璞創新生技【芝純萃 牛樟芝段木子實體口含顆粒】正好很符合我的日常保健需求 口含即溶、吸收快速，更重要的是三萜含量高達382.68%，每一顆都... 看更多
男性的日常挑戰，往往比表面看到的更沉重，長時間加班、生活責任、壓力 都正在消耗精著精神與體力，而這些不說出口的疲憊，也比我們想像的更需要被關心照顧 與其靠咖啡或能量飲料硬撐，不如選擇能真正提升精神體力、調整體質的補給 男生補體力必看，這篇就要來分享男性保健品開箱【橙姑娘 30公分好棒棒金虎版】 結合2... 看更多
當了全職媽咪後，生活每天都像在跑馬拉松。白天追著小孩跑，要採買、打理家務；等到孩子睡著，我又要化身部落客，開始趕稿、修圖、排版。常常一坐就是好幾個小時，等到半夜才發現小腿已經腫脹發緊，甚至痠到不舒服。 以前我會靠熱水袋熱敷或自己按，但效果有限，隔天一樣緊繃。去按摩店雖然很舒服，但時間和金錢成本... 看更多
現代家庭生活節奏快，身為外食族的我們，常常三餐無法顧得面面俱到，為了補足日常所需的營養，我最近幫自己與林林挑了幸孕果推出的母嬰營養補給品「媽咪組–QQ好順哺組」包含卵磷脂膠原胜肽鈣與後生元無糖機能QQ軟糖，每天補營養，成為我們固定的親子日常。 說到幸孕果這個品牌，其實從我懷孕開始，那時身邊朋友幾乎都在... 看更多
隨著生活節奏越來越快，每天早上醒來都有無數待辦事項等著我們去完成 大家一定都有體會過那種身體很疲倦、提不起勁、做什麼都缺一點力氣的感覺🥱💤 更別說偶爾熬夜應酬，隔天整個人就像被抽乾一樣，明明累到不行卻還要硬撐著 也是在這樣忙碌的節奏裡，我才發現身體原來正在在提醒著自己「需要更多照顧了」 補氣提神保... 看更多
煩忙的一天，是該找個地方轉換一下心情！ 枝枒‧気分転換所New Leaf 地址：台北市信義區嘉興街8號 電話：02-8786-9006 時間：週二休。週日至週四 18:00 - 1:00。週五至週六 18:00-2:00 枝枒‧気分転換所的整體氛圍呈現暗色系，一進門昏黃的燈光讓人彷彿脫下身上的重擔，像是走進一個安靜的平行時空，將城市的喧囂隔... 看更多
邁入30+，面對鏡子越來越覺得「怎麼好像哪裡不一樣了？」 鬆弛暗沉、肌膚彈性下滑、毛孔變得明顯、疲憊感掛在臉上…… 最近被寶雅社團燒到這組【Ido醫朵】 #黑玫瑰抗老修護系列，使用後非常有感～ 號稱專櫃平替的抗老雙星1+1，不僅價格親民，效果更是超乎預期！ 這系列有玫瑰波波與玫瑰繃帶... 看更多
補充孕期好物推薦！就算日常使用也推！
之前就有推薦過滿多東西的 很多都甚至有愛用到產後 這邊再補充一點之前沒什麼提到的品項 因為想到什麼就打上來記錄，有點雜請見諒 - 碧菲絲特 碳酸泡洗顏 懷...
這次出國的目的地是北京，傍晚七點整抵達後，直接搭車前往聞名中外的八達嶺長城，準備實地感受這段象徵中國歷史的壯麗建築。原以為夜色下的長城能帶來一絲遼闊與滄桑，沒想到第一印象卻完全顛覆了期待。 在八達嶺景區居然看到台灣人熟悉的全家便利商店，本以為會是個小確幸，結果一走進去，裝潢卻簡陋到令人... 看更多
香氛也能成為居家空間的藝術品？想為生活增添療癒儀式感？居家質感擴香推薦 近期我找到一款讓我一試就愛上的質感居家香氛【Gdesign】AROMA葉紙森林擴香組 這款擴香結合了台灣特色植物、金屬工藝、優雅美學，將大自然之美融入居家生活 安心療癒的香調更是彷彿清晨走進下過雨的森林中，沉穩的木質香氣中藏著一絲玫瑰的溫... 看更多
嗨～大家久等啦！是的，佩雯姐終於再次出門放風了！ 你們是不是也跟我一樣，已經忘了什麼叫「渡假」的感覺？ 這次我們來到了宜蘭礁溪，入住了一間名字夢幻、景色美翻、連早餐都澎湃到爆表的民宿── 波卡拉渡假會館 Pokara Resort 一入住就感受到「真正的放鬆」有多重要啊～（撒花） 🚗交通便利｜距離礁溪火車站僅10分鐘... 看更多
懷孕初期的疲憊感
懷孕五週，整天超級累，連站著都想睡覺，請問大家有什麼緩解疲勞的小撇步嗎？食補、運動還是休息要怎麼拿捏比較好？
MIT私密肌保養開箱【LAIMAN萊嫚 胺基酸私密潔淨露】.ᐟ.ᐟ 是我近期愛用的私密清潔好物分享，讓我每天都能享受清新溫柔的潔淨感 以前很簡單的覺得只要做到清潔就好，但隨著年齡和生活型態的改變 我越來越知道「肌膚的每一寸都值得被用心呵護」，愛自己不能忽略任何小細節 作為日常保養習慣的一部分，我對於「私密肌的清... 看更多
身為敏感油痘肌的代表一員，每到夏天真的對「精華系列產品」又愛又恨 太滋潤又怕爆痘，太清爽的保濕不足夠~ 最近試用這瓶【Guh 賦活蜂精萃】之後，立刻想與大家分享！ 第一次拿到的時候，先被它的包裝吸引 帶著神秘感搭配深琥珀色的玻璃瓶身，低調有質感! 這瓶主打的是「保濕、舒緩、緊緻、撫紋」 裡面有... 看更多
身為新手媽媽，產後生活幾乎每天都像打仗，尤其是半夜要起來飆奶、哄睡，長期睡眠不足讓我常常覺狀況不佳，情緒也變得不穩 以前覺得補充B群是上班族的事，現在才知道熬夜、睡不好的新手媽媽，其實更需要穩定補充B群，幫助能量恢復，但是如何選擇精準的保健省去瓶瓶罐罐的時間呢？ 最近開始補充昂萃持續型晶球B群，綜合B... 看更多
產後的身體調整是一段漫長又需要耐心的過程 雖然我一直努力讓自己吃得健康、保持間歇性運動 但偶爾還是會覺得身體有點沉重 尤其是忙碌的日子裡，總想找個簡單又健康的小幫手 某天在網路上看到樂活佳的「不二了咖啡」 標榜無添加、健康配方 還特別加入了近年很熱門的藤黃果！！！！ 讓我非常心動，於是就自己... 看更多
口服穀光甘肽推薦，兩週就能從暗沈蠟黃肌升級成「透亮珍珠肌」，根本是拯救氣色的救星 讓男友朋友都稱讚我氣色透亮、膚況細緻的秘密武器，就靠「業界首創吃的醫美水光」.ᐟ.ᐟ 【ZYROL美姬水光錠】實測開箱，一天2錠不限時間輕鬆吃，就能讓我不再怕熬夜和炎夏的太陽 主打9大醫美水光亮膚成分，還使用美國大廠專利微脂體... 看更多
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