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台北市 【東京飯店分享】車站前APA飯店，有大浴場、適合小資族
到東京旅行，你們會考慮住APA飯店嗎？我們入住巢鴨站旁的APA Hotel Sugamo Ekimae，最大優勢就是，地點優秀、交通方便、設施完善，加上還有大浴場可以泡湯，真的...
隨著生活步調越來越快，常常覺得體力精神在各種瑣事中被消耗，恢復元氣的速度卻不如以往 所以我開始尋找既安心又能長期融入生活的養身方式，在嘗試過很多不同的保健品後 發現質璞創新生技【芝純萃 牛樟芝段木子實體口含顆粒】正好很符合我的日常保健需求 口含即溶、吸收快速，更重要的是三萜含量高達382.68%，每一顆都... 看更多
男性的日常挑戰，往往比表面看到的更沉重，長時間加班、生活責任、壓力 都正在消耗精著精神與體力，而這些不說出口的疲憊，也比我們想像的更需要被關心照顧 與其靠咖啡或能量飲料硬撐，不如選擇能真正提升精神體力、調整體質的補給 男生補體力必看，這篇就要來分享男性保健品開箱【橙姑娘 30公分好棒棒金虎版】 結合2... 看更多
當了全職媽咪後，生活每天都像在跑馬拉松。白天追著小孩跑，要採買、打理家務；等到孩子睡著，我又要化身部落客，開始趕稿、修圖、排版。常常一坐就是好幾個小時，等到半夜才發現小腿已經腫脹發緊，甚至痠到不舒服。 以前我會靠熱水袋熱敷或自己按，但效果有限，隔天一樣緊繃。去按摩店雖然很舒服，但時間和金錢成本... 看更多
請問你們剛生完也會手發抖嗎？什麼原因
身體狀況一直不太穩定，剛生完寶寶這幾天發現手一直發抖，無法控制自己，好擔心是我有什麼問題😭可能是低血糖嗎？
現代家庭生活節奏快，身為外食族的我們，常常三餐無法顧得面面俱到，為了補足日常所需的營養，我最近幫自己與林林挑了幸孕果推出的母嬰營養補給品「媽咪組–QQ好順哺組」包含卵磷脂膠原胜肽鈣與後生元無糖機能QQ軟糖，每天補營養，成為我們固定的親子日常。 說到幸孕果這個品牌，其實從我懷孕開始，那時身邊朋友幾乎都在... 看更多
圖片來源：Junglia 沖繩JUNGLIA 開箱森林溫泉全攻略｜五大放鬆設施一次看！ 撰文/攝影/影片 李筱維 (YouTube 米米瘋ViViFunTV) 圖文影版權所有，請勿隨意轉貼翻拍以免侵權！ 玩了一整天的恐龍、飛索與濺水派對後，最適合的行程是什麼？就是立刻轉場到 Spa Junglia，來場被森林包圍的療癒泡湯體驗！ 怎麼去？... 看更多
產後身體大不如前
產後身體大不如前 尋麻疹 免疫力失調 濕疹 復健科報到 你們呢 是不是覺得身體變差了 一直在吃藥 💊
工作需求長時間盯電腦，或是看著字體超小的紙本文字， 又要天天加班，常常到了傍晚就覺得疲勞， 甚至連試了各種方式都沒什麼舒緩的作用呢…… 還好最近我找到了一個讓我很喜歡的超有感保健品 「TH!RTY弎蒔 炯炯飲 金盞花葉黃素飲」 光看名字「炯炯飲」就知道，這是甚麼了吧～ 「TH!RTY弎蒔 炯炯飲 金盞花葉黃素飲... 看更多
你有沒有跟我一樣，夏天一熱起來就難以入睡？ 尤其是頭一躺到枕頭上，枕頭上層的溫度就會漸漸悶熱起來~熱烘烘～ 翻來覆去睡不著，後腦又冒汗！睡醒後常造成頸部不舒服。 (實際開箱秀給你看!!!!!) 最近終於更換新枕頭啦～在百貨熱銷 [日比家族] 旗下 2025夏季新品引進 Bossa親水高彈釋壓枕 不比較不知道差異耶... 看更多
產後血虛（氣血不足）怎麼辦？
剛生完第二個月，感覺氣色超差，人頭暈眼花容易疲倦，是不是血虛啦？產後血虛有人這樣嗎？（氣血不足） 不知道是不是疲勞過度，照顧孩子沒睡好，要怎麼改善這個...
邁入30+，面對鏡子越來越覺得「怎麼好像哪裡不一樣了？」 鬆弛暗沉、肌膚彈性下滑、毛孔變得明顯、疲憊感掛在臉上…… 最近被寶雅社團燒到這組【Ido醫朵】 #黑玫瑰抗老修護系列，使用後非常有感～ 號稱專櫃平替的抗老雙星1+1，不僅價格親民，效果更是超乎預期！ 這系列有玫瑰波波與玫瑰繃帶... 看更多
懷孕初期的疲憊感
懷孕五週，整天超級累，連站著都想睡覺，請問大家有什麼緩解疲勞的小撇步嗎？食補、運動還是休息要怎麼拿捏比較好？
眼睛看見小亮點
最近眼睛突然會看到一些像小亮點的東西，尤其是閉眼或看白牆的時候明顯，剛開始以為是眼睛疲勞，但休息後還是沒改善。朋友說可能是飛蚊症，但聽說飛蚊症通常是黑...
從高中開始就爆痘爆到懷疑人生😣 在生長與消滅的奮鬥史中，痘痘、痘疤、黑色素沉澱、曬傷，有如畫作般綜合拼貼集於一臉。 在差不多放棄打算與爛臉共存的某一天，被我那強迫症媽媽帶去新北三重【寶麗萊美容Spa】做了深層臉部護理，超初我也跟你一樣對效果半信半疑，沒想到歷盡艱辛都解決不了的困擾，竟然在做幾次後... 看更多
當啃老族是什麼感覺？
身邊一個朋友是啃老族 生活上沒有什麼經濟壓力 爸媽有房 好像過得很爽！ 每天省下更多錢做自己想做的事情 還能隨便去吃喝玩樂 平常不用繳卡費、手機費...
![[保養] 船井生醫【Ido®醫朵®黑玫瑰抗老修護系列】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/v3lp38/banners/dlx538_600.jpg)
［保養品開箱］ 現代女性在職場與生活忙碌也要記得呵護自己，環境加上隨著年齡增長， 好好保養才不會讓膚齡大於年齡，並無論你是職場女性或媽咪都需要愛自己， 何況Cindy是個職場媽咪更加忙碌，保養肌膚會選擇能深層修護、舒緩疲勞肌、親膚水潤的保養品牌。 船井生醫旗下的保養品牌『I do醫朵』2025新推出的黑玫瑰... 看更多
步入中年後，體會到健康管理的重要性 每天忙碌於工作、長時間盯著電腦，經常感覺肩頸緊繃 加上生活壓力大，下了班還要育兒，想補充營養卻又擔心吸收度不夠好。 (食用心得短影片分享~請點我觀看^_^) 這次我一同邀約老公一起食用「純淨南極磷蝦油 與 南極磷蝦油 靈活保固配方」 希望能幫助我們在高壓的生活節奏... 看更多
怕！產後大紅疹出現！
產後大概第6天開始 最近發現自己出現了一大堆紅疹 皮膚上全是紅紅的點點 我跟我老公都嚇到 尤其是肚子、背部、身體脖子附近的部位 一點一點紅紅的 分散開 我完...
今年一月剛剖腹生下一個可愛的寶寶 新手媽媽的我最近真的覺得腰痠難耐！ 每天抱著小寶貝哄睡、餵奶、換尿布，腰部感覺一直在「求救」 朋友推薦我試試台灣製造的伊亞索暖宮腰帶 這款熱敷腰帶具遠紅外線功能，還有三段溫控定時設計，真的很讚！ 為了舒緩腰酸，我馬上入手試試，結果超驚喜！ 和... 看更多
水瓶女是不是很賤的星座？
請問水瓶女是不是一個很賤的星座 脾氣超怪 脾氣超差 一下對你好 一下又討厭你 跟水瓶座交往是不是自討苦吃？
【中山按摩推薦】來場經絡撥筋 疏通緊繃的身體 釋放壓力與疲勞吧!! - her spa 中山二店 大家是不是跟我一樣，上班族整天坐在辦公室裡，工作壓力也大，肩頸、腰部的緊繃感越來越明顯，所以我這次來到來到中山站附近的her spa 中山二店，試試他們的經絡撥筋 SPA 課程，給自己一個放鬆的機會! 這次選的是肩頸加頭部的經絡撥筋... 看更多
升格為四寶爸媽後身心的疲憊更加難以言喻，剛出生的老四需要無微不至的照顧，老三又正值最頑皮的豬狗嫌年紀，每天都腰痠背痛，本來就有固定按摩習慣的我們，按的頻率也從原本的兩週一次變成每週一次… 今天來到位在宜蘭市區的武淵堂足體養生宜蘭親子館，室內外提供孩子的遊樂設施真的堪比親子館的規模，室外有沙... 看更多
如果你正在找一間CP值超高、網友激推的大阪住宿，那 The Bridge Hotel 心齋橋橋樑酒店 絕對是你的不二之選！這間飯店不僅地點超方便，走路到心齋橋地鐵站只要7分鐘，還提供超多免費服務，從拉麵、啤酒、冰淇淋吃到飽，到免費按摩椅，通通都讓你住到不想離開！ 🏨【The Bridge Hotel 心齋橋橋樑酒店】http://bridge-h.co.... 看更多
午休時間只有午餐而己嗎？同事們都在吃飯、睡午覺，我可是變臉、窈窕小一號！ 自從上次介紹中午短時間身體精油按摩、艾草溫罐刮痧和天然足浴鹽泡腳受到廣大迴響後，就一直留意新北市三重蘆洲還有沒有其它迷你課程的spa美容芳療店，找來找去最後仍然回到了麗京美學。 (蘆洲按摩推薦【麗京美學】平價精油SPA│艾草溫罐... 看更多
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