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台北市 控糖減肥 vs. 168斷食法：到底哪一個比較適合你？
chingchi 女生
哈囉 chingchi 今天想跟大家聊聊兩個超熱門的減肥方式：「控糖飲食」跟「168間歇性斷食」。 這兩種方法我身邊真的超多人嘗試過，有人靠控糖成功瘦身，也有人說 1...
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大家都知道滴雞精能夠快速補充元氣的好幫手 現在市售好多滴雞精的品牌，到底該怎麼選擇呢？ 而飲用滴雞精已經不指生病或產後才喝啦～ 完全可以把它當作「日... 看更多
身為媽媽，我每天最關心的就是孩子「吃得夠不夠、營養均不均衡」 尤其是像我家蛋黃酥這樣，前陣子剛開始上托嬰中心 每天和好多小朋友接觸，生活作息變規律了... 看更多
我是王太 王太是我 MITSUI OUTLET PARK 台中港 超人力霸王燈飾造景登場囉 澤哥最近的偶像之一 奧特曼 就在台中三井Outlet 冬季燈飾造景超可愛 全... 看更多
蛋黃酥滿九個月之後，我每天都在思考怎麼幫他補充足夠的營養 雖然我盡量讓副食品多變，但還是會擔心鈣質和維生素D攝取不夠 我大推薦momochan 沫沫將... 看更多
最近天氣忽冷忽熱，加上林林每天在外玩耍、滿身汗回家，媽媽最怕的就是細菌、灰塵趁虛而入。汗水加上灰塵最容易引起皮膚不適，這次入手的英國經典品牌Savlon... 看更多
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當了爸媽之後，幫寶寶洗澡這件事真的是一場小戰役 尤其是剛出生那幾個月，每次洗完澡都像打了一場仗 寶寶滑滑的、全身濕答答，一手抱著、一手又要拿毛... 看更多
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