對於新手爸媽來說,寶寶的睡眠問題常常讓人焦頭爛額... 明明餵飽了、換了尿布、哄了很久,寶寶卻依然睜著圓滾滾的眼睛不肯入睡。特別是在半夜,父母既疲憊又困惑,甚至懷疑是不是自己的方式出了問題。 別擔心,其實寶寶睡不著是很常見的現象,我們只要掌握幾個關鍵技巧,就能幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,甚至學會自主入... 看更多
對於新手爸媽來說,寶寶的睡眠問題常常讓人焦頭爛額... 明明餵飽了、換了尿布、哄了很久,寶寶卻依然睜著圓滾滾的眼睛不肯入睡。特別是在半夜,父母既疲憊又困惑,甚至懷疑是不是自己的方式出了問題。 別擔心,其實寶寶睡不著是很常見的現象,我們只要掌握幾個關鍵技巧,就能幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,甚至學會自主入... 看更多