搜尋: 天然食材

波堤寶寶粥有人買過嗎？口感和營養怎麼樣

林妞妞女生

寶寶副食品 2025年05月05日 4 1,027

看到網路上有一款波堤寶寶粥感覺包裝很可愛、口味也很多用起來感覺還蠻方便的樣子求分享寶寶實際吃起來口感、寶寶接受度、還有營養成分方面怎...

妮妮媽咪 (總人氣: 6萬)

懷孕生產 2025年03月01日 3,437

孕婦可以吃黑棗嗎？孕期吃黑棗有哪些需要注意的呢？

本文將深入探討黑棗對於孕婦的優缺點，並提供一些安全食用黑棗的建議，幫助孕期媽媽們更加順利。以下是本篇文章主要討論的幾個重點：黑棗的營養成分與健康益處孕婦吃黑棗可以嗎？研究：黑棗對腸胃健康的影響如何安全食用黑棗與注意事項孕期飲食中的黑棗 1. 黑棗的營養成分與健康益處黑棗常被視... 看更多

晴兒の異想世界的部落格 (總人氣: 14萬)

美食攻略 2025年02月12日 2,077

[ 輕靚美健康餐盒 ] 專業揭秘打造窈窕健康體態的秘

👭今天跟閨蜜到新店辦事，結束時剛好是中午用餐時段，想到去年有來附近光顧過的一家輕食餐盒店🍱《輕靚美》，CP值評價很高經常有活動，好懷念它的餐盒，我們決定再度造訪來去嚐鮮😋 🍱《輕靚美》它的地理位置就在新店中正路莊敬高職站牌附近，小巧的門面看起來就很溫馨門口就可以看到每天的活動內容走進店裡... 看更多

愛寶貝育兒健康 (總人氣: 55萬)

寶寶副食品 2025年02月01日 1,339

寶寶副食品減糖大作戰：讓寶寶吃得健康又美味！

隨著孩子逐漸長大，很多家長開始為寶寶準備副食品。副食品不僅能補充寶寶的營養，還能幫助他們適應各種食物的口感和味道。然而，隨著加工食品的普及和糖分含量逐漸增加，家長們也開始面臨一個新的挑戰—如何減少寶寶副食品中的糖分攝取？在這篇文章中，我們將一起探討如何有效地為寶寶準備減糖副食品，讓孩子從小養成健康... 看更多

愛寶貝育兒健康 (總人氣: 55萬)

健康保健 2025年01月30日 1,310

減醣不等於無醣！90%的人都搞錯的健康飲食關鍵

減醣飲食的概念減醣飲食並不代表完全不攝取碳水化合物，而是選擇對健康更有利的醣類來源。人體需要碳水化合物來提供能量，像是全穀類、蔬菜和水果中的天然醣類，這些都是身體所需的營養。然而，許多人在減醣時會誤以為必須完全避免所有含醣食物，其實真正需要減少的是精緻糖的攝取。精緻糖指的是經過高度加工的糖類，例... 看更多

愛寶貝育兒健康 (總人氣: 55萬)

旅遊景點 2025年01月25日 1,388

這樣點餐就對了！帶孩子外食避免味精的秘訣

在外用餐對許多家庭來說是輕鬆解決一餐的好方式，但對於有小孩的家長而言，外食的健康風險卻是一個不能忽視的議題。其中，味精（MSG，麩胺酸鈉）是否會對孩子健康造成影響，一直是許多家長關注的重點。這篇文章將提供一些實用的方法和知識，幫助家長在外食時為孩子選擇更健康的餐點，減少味精的攝取。味精的來源與常見用... 看更多

愛寶貝育兒健康 (總人氣: 55萬)

健康保健 2025年01月15日 1,301

吃外食會攝取過多味精嗎？這些真相你一定要了解！

隨著現代生活的快節奏，外食已經成為許多人日常生活的一部分。不過，對於不少人來說，吃外食會擔心是否會攝取過多的味精。味精，這個在調味料中經常出現的名字，是否真的那麼可怕呢？我們不妨來深入探討一下這個問題。味精的主要成分是谷氨酸鈉，這是一種天然氨基酸，廣泛存在於各種食物中，包括大豆、海藻、牛肉、雞肉等... 看更多

愛寶貝育兒健康 (總人氣: 55萬)

健康保健 2025年01月12日 1,389

黃豆竟然有這麼多驚人功效！媽媽必看，寶寶也能受益的秘密營養來源！

黃豆作為一種普遍的食材，不僅在家庭中扮演著重要的角色，還在營養學上獲得了廣泛的認可。對於媽媽和寶寶來說，黃豆的營養價值更是不可忽視。它不僅能增強免疫力，還對促進孩子的生長發育、改善媽媽的健康狀況有很多好處。在台灣的飲食文化中，黃豆和其製品如豆漿、豆腐、黃豆醬等已經深入日常生活中，許多家庭早已將其視為... 看更多

愛莉森跳耀人生有驚喜 (總人氣: 19萬)

美食攻略 2024年09月05日 1,904

宜蘭名產伴手禮推薦橘之鄉黑糖沙琪瑪、金棗沙琪瑪，一口酥小包裝，傳統古早味點心，辦公室下午茶零食

好久沒有寫宅配美食了，主要是沒有特別想吃什麼，不過最近綜藝節目都在夯回憶殺，倒是讓喜歡追劇配零食的我，回想起兒時記憶裡的傳統滋味【沙琪瑪】。有一種餓叫阿嬤覺得你餓小時候我們家最多的零嘴就是沙琪瑪，阿嬤每次都很自豪的說這是以前訂婚或結婚才吃得到的高級點心，然後就邊說邊往我嘴裡塞，好像覺得我隨時... 看更多