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厭世ちゃん~はーい~何が好き?(厭世醬~嗨~你喜歡什麼?) クッキー＆クリームよりも葉・黃・素. (比起餅乾和冰淇淋還是喜歡「葉黃素」!) 葉黃素が大すき!(我最喜歡「葉黃素」!) 想知道為何厭世網紅特別喜愛補充「葉黃素」嗎? 就讓我娓娓道來吧~ 誰說厭世的人不懂得愛自己？ 身為一個每天早上起床都乾到嚇嚇叫的乾... 看更多
![[生活] 素食DHA好油跟你想的不一樣，現代媽媽必備【Doubled倍鮮生技高濃度藻油】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/l96ojy/banners/odql3x_600.jpg)
［保健食品開箱］ 隨著現代人生活節奏忙碌，飲食攝取難免不易均衡，加上精緻飲食，容易攝取到較差的油脂，以適當、適合自己需求的保健食品做補充也是一種很好的選擇， 以我外食、育兒熬夜的3C控職場媽咪來說，我更了解如何幫自己加好油，調節體內油脂平衡，所以補充藻油會是我很好的選擇。 而對於挑選保健食品、入口的... 看更多
厭世網紅今天的偽素顏是不是讓粉絲們嚇一跳了呢？ 穿這樣出門，大家還以為我是韓妞咧！ 哈哈開玩笑的啦～ 今天要介紹一款我和小孩都很喜歡的吃的保養品 就是"山立樹MBP®鈣" 話說吃過很多種品牌的鈣片，難免都會有不好聞的味道~ 尤其是我這個人對味道很敏感，不好聞的味道就會有先入為主的觀念就是不喜歡! 還好「山立樹... 看更多
鈣很重要，有充足的鈣質不只能幫助小孩骨骼發育，更是每個人的牙齒健康必備條件，也讓年長者有靈活行動力，更幫助肌肉正常功能。林林在發育期需要補鈣，媽咪就想到喝牛奶，不只營養又能好成長，但研究發現80%的國人其實鈣質都不足，且日本營養學會發現，透過飲食攝取鈣質，有70%會被排出，根本無法真正留住鈣營養，所... 看更多
充滿高壓與忙碌的生活中，媽咪很常攝取不足的蔬果量，林林是挑食寶也攝取量不足，就容易加速維他命C消耗，進而影響膠原蛋白與鐵的吸收，不只保護力下降，林林在生長期更會有大大影響骨骼與牙齒生長，人體無法合成維他命C，需要額外補充維他命C，有24小時天然長效且超越傳統緩釋型的山立樹超能維他命C，是我們近期選擇... 看更多
在養育寶寶的過程中 新手爸媽總是希望給孩子最好的營養與照顧。 許多爸媽可能聽過這樣的建議：1歲以下的寶寶絕對不能吃蜂蜜 這是真的嗎？ 今天我們就來深入探討 為什麼蜂蜜對1歲以下的寶寶來說是危險的 以及背後的原因 蜂蜜與嬰兒肉毒桿菌中毒的關聯 蜂蜜是一種天然的甜味劑 含有豐富的營養成分 包括酵素、維生素與礦... 看更多
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