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藍貓營養日記
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醫療健康 昨天 4
流感症狀全解析:如何辨別與自我照護?

流感症狀全解析:如何辨別與自我照護?

本文將深入探討流感的典型與非典型症狀,並與一般感冒做比較,幫助你辨別是否感染流感病毒。此外,我們也設計了常見問答(Q&A)區與一目了然的比較表格,讓你快速掌握關鍵資訊。 什麼是流感?你不能忽略的病毒 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要透過飛沫或直接接觸傳播。流感病毒依型別分為 A 型、B 型與 C 型,... 看更多

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醫療健康 2025年04月06日 834
【流感怎麼辦】感冒藥 vs 克流感差在哪?快速緩解流感症狀與正確治療全解析

【流感怎麼辦】感冒藥 vs 克流感差在哪?快速緩解流感症狀與正確治療全解析

每到秋冬或天氣劇烈變化的時候,流感病毒就像是不速之客,悄悄席捲而來。許多人一出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛等症狀,就會自行到藥局買感冒藥來吃,但其實「感冒」和「流感」是不一樣的疾病,治療方法也不盡相同。那得了流感到底該怎麼辦?吃感冒藥有用嗎?「克流感」又是什麼?這篇文章將一次為你解答,並附上一張圖表幫你... 看更多

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醫療健康 2025年02月28日 4,450
新型A型流感全解析:得到A流怎麼辦?會多久痊癒?是否自行康復?潛伏期多久?傳染力一次看

新型A型流感全解析:得到A流怎麼辦?會多久痊癒?是否自行康復?潛伏期多久?傳染力一次看

流感好發在秋冬季節,許多家庭都會面臨流感的威脅,年輕媽媽小溫也不例外,一天的早晨,小溫驚覺她的孩子有些不尋常,孩子小小的身體蜷縮在床上,額頭燙得像烤蕃薯,小溫感到非常焦慮,因為不僅是發燒,孩子還伴隨嗓音沙啞,甚至連吃飯的興致都沒有了。 流感可以吃中藥嗎?吃完會更嚴重?錯誤觀念?吃中藥流感會治癒呢... 看更多

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醫療健康 2025年02月23日 3,482
諾羅病毒來襲!掌握症狀、傳染途徑與康復秘訣,全面保護家人健康

諾羅病毒來襲!掌握症狀、傳染途徑與康復秘訣,全面保護家人健康

在小明剛上小學一年級的那一年,他經歷了一場讓人揪心的經歷。某個週末,他突然出現嘔吐和腹瀉的症狀,父母一開始以為是普通的腸胃炎。然而,當他的症狀不見好轉並且全班同學接連出現類似症狀時,他們才意識到可能是諾羅病毒來襲。這場突如其來的疾病不僅影響了小明的健康,也讓整個家庭措手不及。 認識諾羅病毒:快速引... 看更多

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醫療健康 2025年01月30日 1,353
月經失調不只是荷爾蒙問題!這些原因你必須知道

月經失調不只是荷爾蒙問題!這些原因你必須知道

月經失調是女性常見的健康問題之一,對許多女性來說,月經週期的異常可能會引發擔憂。正常的月經週期約為28天,然而這個週期的長短會因個體而異,一些女性的月經週期可能稍長或稍短。當月經週期出現不規則、過多、過少或停經的情況時,就可能被認為是月經失調。月經失調的原因繁多,除了生理因素外,情緒、生活習慣和疾病等... 看更多

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親子育兒 2025年01月16日 1,312
小孩總是無精打采?這5大徵兆可能是肌肉張力低下的警訊!

小孩總是無精打采?這5大徵兆可能是肌肉張力低下的警訊!

現代的育兒生活中,很多父母都會發現自家寶寶經常表現出無精打采的樣子,無論是在活動時還是靜態時,總是讓人覺得他們的精神似乎不太集中。除了這些明顯的徵兆,還有一些細微的表現也可能預示著孩子的健康狀況可能並不如預期。尤其是當孩子經常坐姿不端、動作遲緩或是整體的體態表現不如其他同齡孩子時,家長就應該警覺,這... 看更多

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寶寶副食品 2025年01月12日 1,401
寶寶副食品缺少這三大營養素?別讓鐵、維生素D和鋅影響寶寶健康!

寶寶副食品缺少這三大營養素?別讓鐵、維生素D和鋅影響寶寶健康!

隨著寶寶逐漸長大,開始進入副食品階段,許多父母都會面臨如何選擇健康、營養的食物的問題。雖然每位家長都希望給寶寶提供最好的營養,但若副食品中缺乏某些重要的營養素,可能會對寶寶的發育與健康造成影響。鐵、維生素D與鋅,這三種營養素對寶寶的生長和免疫系統發展尤為重要,缺乏這些元素可能會使寶寶面臨一些健康風險... 看更多

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