孕婦食用黃金果可能引起的腸胃不適症狀主要包括腹瀉和腹脹。這是因為黃金果富含果膠與甘油脂，這些成分對孕婦及哺乳期女性的腸胃較為刺激，若過量食用容易導致腸道過度刺激，進而引發上述不適症狀。

此外，黃金果的糖分含量較高（糖度約12~15度，每百克含10克以上糖質），孕婦若攝取過多，也可能影響血糖控制，間接加重腸胃負擔。

因此，孕婦在食用黃金果時應特別注意：

  • 避免過量食用，以免刺激腸道導致腹瀉、腹脹。
  • 若有果膠過敏史，更應避免食用，以防過敏反應及腸胃不適。
  • 初次食用前，建議先諮詢專業醫師，確認適合的食用量和頻率。

總結來說，孕婦食用黃金果可能引起的腸胃不適症狀主要是腹瀉和腹脹，應謹慎控制食用量並注意自身反應。