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孕婦在飲食上需特別注意，尤其是零食的選擇，避免攝取對胎兒及自身健康有害的食物。以下是孕婦應避免的零食類型及原因： 孕婦應...

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孕期體重控制的飲食與熱量攝取指引主要包含以下幾個重點： 熱量攝取建議 孕早期（第一孕期）：通常不需要額外增加熱量攝取。 孕...

照護新生兒時避免他人接觸的重要性主要在於保障新生兒的健康與安全，促進親子依附關係的建立，以及減少感染風險。以下是詳細說明...