產前「吃麥當勞」並非醫學上的必須，而是一種部分媽媽間流傳的「產前儀式」或心理安慰，並沒有科學證據顯示一定要吃麥當勞才會順利生產。如果來不及吃麥當勞，也不必過度擔心，因為生產過程中最重要的是保持身體狀態良好和聽從醫療團隊的指示。

以下是產前飲食與應對的建議：

  • 自然產前不需禁食，可以正常進食，但建議避免過油膩、過鹹或刺激性食物，以免腸胃不適。
  • 剖腹產前8小時需禁食，避免麻醉時吸入性肺炎的風險。
  • 若想吃麥當勞作為心理儀式，建議選擇容易消化且不會引起胃腸不適的餐點，避免過量油炸或加工食品。
  • 若真的來不及吃麥當勞，可以放心直接前往醫院，醫療團隊會依狀況安排生產，無需特別強求產前餐。

總結來說，產前吃麥當勞是個人選擇，沒有硬性規定或醫學必要，重點是保持營養均衡和身體舒適，並依醫師指示準備待產即可。