哺乳媽媽不能吃什麼食物呢？

成為媽媽後 最讓我感到快樂和充實的時刻之一，就是每次親餵寶寶母奶的時刻❤️ 記得剛開始哺乳的時候，是蠻不順的，寶寶剛出生不太會含乳，後期慢慢適應，現在我已經和寶寶建立了超好的默契了～ 而且寶寶喝奶的樣子超可愛，臉上還會露出幸福的微笑 一整個是超級真實的愛❤️❤️ 哺乳媽媽都知道，雖然有時候累到有點想... 看更多

下個禮拜會有公司聚餐 要去鼎泰豐 如果專吃中式料理 料理裡面會加酒嗎 還是應該避開中式料理呢 看更多

詢問各位爸爸媽媽，有推薦新北/台北寶寶抓周的地方嗎？我住板橋附近，希望有好地方可以推薦我 看更多

哺乳已經超過7m了 每天都在一樣的模式 擠奶>洗奶瓶>蒸奶瓶消毒>擠奶> >>>>> 循環♻️ 最近寶寶長牙後變得容易怒 加上我最近塞奶 有硬塊出現 寶寶突然就吸的不好 昨天晚上還咬我奶頭 讓我心情整個很憂鬱☹️ 很痛…. 雖然知道這是過渡期 但覺得自己快沒辦法堅持下去了 哺乳道路很漫長 請問大家怎麼有勇氣一直哺乳下去的 硬塊也... 看更多

我寶寶剛滿六個月 從月子中心開始餵母乳 一開始奶量超多 每次擠奶都可以到200-300cc 但大概兩個月前開始 擠完奶後會出現一種超尖銳的刺痛感 就像被細針猛扎一樣 每隔幾秒就刺一下 這種刺痛會持續一兩個小時才慢慢緩解 前陣子去找泌乳顧問 她說可能是乳汁殘留導致乳管內的鈉含量變高 刺激乳腺造成疼痛 幫我按摩後的確有比較... 看更多

剛當爸媽的這一年好煎熬 看我們熬過了那些歲月 寶寶剛出生的那一刻，我靠在我的心臟上，又驚又喜，在醫院的時候他好小，醫生甚至有驚訝到怎麼會那麼小隻！！ 還記得剛回家那幾天，看到寶寶哭就超慌張，心想到底哪裡不對，溫度、尿布、奶量通通檢查好幾遍 你會感覺 嗯..什麼都對了，但感覺我什麼都做不好，因為... 看更多

這波流感很多人都中，身邊很多朋友、同事都感冒、發燒請假，我看了也有點怕怕的😭 之前很多人討論的清冠一號一直想去買來吃吃看。請問大家清冠一號只有單純咳嗽、鼻塞、流鼻涕能吃嗎？沒出現症狀的人吃這個好嗎？還是一定要確診才能吃阿？普通人吃會強身健體嗎？預防感冒、流感嗎？還是沒有阿🤔 一直想去中醫掛號看看，但... 看更多

我目前產後第5天，有在擠乳，今天起床突然發現腋下摸起來有點怪怪的，竟然有幾顆小硬塊，一開始以為是長痘痘，但摸起來又比較深層、圓圓硬硬的，有點像小腫塊 不會痛、不紅不癢，但就讓我很在意，感覺有點噁心 請問這是塞奶嗎？想問問其他媽咪，有沒有人也是產後腋下突然冒出東西的？會自己消嗎？要看醫生嗎？ 看更多

每個哺乳媽媽都辛苦了 退奶超不容易 但我好不容易退奶了 月經卻遲到 退奶後已經20天還沒來月經 一直焦慮😕怎麼還不來 我試過幾個方法 試過喝冰的 隔天 後來我吃個辣不曉得是剛好大姨媽要到還是刺激到 第二個月月經就來了！ 太開心了～～～ 🌹 第27天來，提早3天 不是一個月30天喔 終於恢復正常生活 寶寶也送托嬰了... 看更多

各位媽咪們吃什麼發奶物可以神奇發奶 噴汁的發奶聖品有哪些呢？ 我目前是喝魚湯最多 但煮魚湯時間有限 沒辦法天天擠奶還要下廚 想讓寶寶喝多一點快快長大 快推薦我阿 非常需要爆汁💧 看更多

最近很想吃蘋果麵包～～ 但我還在餵母乳 想問各位媽媽們吃蘋果麵包可以嗎？ 看更多

要退奶了！ 退奶前想和各位談談一些解決塞奶的方法，這些哺乳經驗分享給大家，希望幫助各位哺乳媽媽度過塞奶危機！！ 心理狀態先調適： 第一次遇到塞奶時，說實話我自己遇到也嚇了一跳，怎麼變成石頭奶，整個乳房摸起來非常非常硬… 加上身體還有不適感 疲憊明顯 但了解自己的胸部狀況之後發現塞奶不是難題... 看更多

產後開始哺乳了 目前寶寶已3m 一直都好愛他吸乳的那一瞬間 整個好萌好可愛 好想再繼續親餵下去 可是我朋友說4m就可以了退奶不用餵寶寶了 是真的嗎？ 請問大家都是親餵多久才畢業呢 看更多

想請問大家 有沒有媽媽生完小孩後 完全沒有母奶的情況？ 我剛生完寶寶 坐月子到現在都已經二週了 但母奶量完全沒有起色 幾乎是5cc-15cc 我同事是200cc左右 這差距也太不公平 我完全看不到車尾燈耶... 生完後也有用針筒吸+手擠奶 發奶食物沒忘 魚湯、黑豆、黑麥汁、豆漿、發乳茶、花生豬腳湯、卵磷脂等都有... 看更多

最近產後身體虛弱感受的非常明顯 體力沒像以前那麼好 我產後還有在哺乳 目前都在吃這個 規格完膳營養素 還有另一個牌子的營養素 希望給大家一點幫助 吃了覺得體力有比較回升 還是要多注意不要熬夜 哺乳媽媽要多喝水 產後就能趕快還給我們自己一個原本健康的身體 看更多