許多媽媽分享寶寶只認媽媽抱抱的經驗，普遍感受到寶寶對媽媽的依賴與愛，這是寶寶尋求安全感和親密連結的表現。寶寶喜歡媽媽的味道、觸感，甚至睡覺時會習慣把手腳放在媽媽身上，這種深壓覺回饋讓寶寶感覺像回到子宮內，帶來安全感。

媽媽們的經驗中，寶寶只認媽媽抱抱常伴隨分離焦慮，尤其是嬰幼兒階段，寶寶視野有限，媽媽一離開就會哭鬧，甚至連爸爸或其他家人抱都不願意。這種情況常見於生活中只有媽媽主要照顧的寶寶，或曾有過短暫分離導致恐懼的經驗。

許多媽媽分享透過多陪伴、增加其他家人與寶寶的互動，寶寶會慢慢接受其他人抱抱。例如阿公阿嬤每天陪玩、洗澡時在旁陪伴，寶寶逐漸建立信任後，也會願意給其他人抱抱。

此外，媽媽們也會用嬰兒按摩、包巾、貼身肚圍或抱枕等替代物，幫助寶寶在睡覺時減少對媽媽身體的依賴，讓寶寶有安全感的同時，也讓媽媽能稍微休息。

總結媽媽們的感受與經驗：

  • 寶寶只認媽媽抱抱是愛與安全感的表現，代表親密依附。
  • 分離焦慮是常見現象，尤其嬰幼兒階段。
  • 多陪伴與建立其他照顧者的信任，有助寶寶接受更多人抱抱。
  • 使用替代物品（包巾、抱枕）可幫助寶寶睡眠時減少依賴。
  • 媽媽們感受到既幸福又有挑戰，需要耐心與調適。

這些經驗反映出寶寶只認媽媽抱抱背後的心理需求與親子互動的重要性，也提醒媽媽們在愛與安全感的基礎上，逐步引導寶寶適應更多人際互動。