擁抱對寶寶的情緒安撫與安全感建立具有關鍵且多重的重要性：

  • 建立安全感與信任感：擁抱讓寶寶感受到父母的體溫、氣味和心跳頻率，這些非語言的感官刺激能讓寶寶回想起在母體內的熟悉環境，進而建立起對父母的信任與安全感，這是寶寶未來獨立學習與人際互動的基礎。

  • 情緒穩定與安撫效果：擁抱能透過深度觸覺刺激抑制神經興奮，幫助寶寶情緒穩定，尤其在寶寶哭泣或焦慮時，父母的擁抱和輕拍背部能更快達到安撫效果。

  • 減少分離焦慮：幼兒階段多擁抱能降低孩子面對陌生環境或與父母分離時的焦慮感，建議家長在固定時間（如起床、出門、睡前）給予擁抱，讓孩子感受到持續的愛與安全。

  • 促進心理與生理發展：擁抱不僅是情感的交流，也是促進寶寶心理發育的重要行為。對早產兒尤其重要，擁抱能提高其存活率並幫助適應外界環境。

總結來說，擁抱是寶寶情緒安撫的自然且有效方式，透過親密接觸，寶寶能感受到被全然接納與愛護，這對其安全感的建立與健康成長至關重要。