配方奶粉中添加益生菌的主要作用是促進嬰兒腸道健康，幫助消化吸收，並增強免疫力。適合嬰兒的益生菌菌種通常包括鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus HN001）、乳雙歧桿菌（Bifidobacterium lactis HN019、BL04）等，這些菌株經過實證研究，能減少過敏、改善便秘並提升免疫功能。

選擇益生菌時，應注意以下幾點：

  1. 菌種選擇：優先選擇有科學研究支持的菌株，如鼠李糖乳桿菌HN001、乳雙歧桿菌HN019和BL04，這些菌株對嬰兒腸道健康和免疫系統有明顯益處。

  2. 菌數劑量：適合嬰兒的益生菌劑量通常在50至100億CFU（菌落形成單位）之間，0-3歲嬰兒建議50~75億，3歲以上可達100億，過高不一定更好，重點是適合年齡和需求。

  3. 產品品質與保存：選擇有國際品質認證、標示清楚菌株和有效期限的產品，確保益生菌活性和安全性。

  4. 沖泡溫度：配方奶粉中益生菌應避免用過熱水沖泡，因高溫會殺死益生菌，建議水溫控制在40℃以下，以保護益生菌活性。

此外，母乳本身含有天然益生菌和乳鐵蛋白，親餵母乳的嬰兒通常不需額外補充益生菌；但配方奶粉嬰兒則可考慮添加益生菌以模擬母乳的腸道保護效果。

所以，配方奶粉中添加益生菌能幫助嬰兒建立健康腸道菌群，促進消化和免疫，但選擇時需注意菌種、劑量、產品品質及沖泡方式，並可諮詢專業醫療人員以獲得適合寶寶的建議。