配方奶中常見添加的益生菌種類主要包括LR羅伊氏菌(Lactobacillus reuteri)、副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei)、鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus rhamnosus)以及乳雙歧桿菌(Bifidobacterium lactis)等。
這些益生菌對新生兒的益處包括:
- 促進腸道健康發展:LR羅伊氏菌搭配益生元如FOS/GOS能幫助消化道健康,減少腸胃不適和脹氣問題。
- 緩解腹瀉與便秘:副乾酪乳桿菌和鼠李糖乳桿菌被證實能有效改善嬰兒腹瀉和便秘情況。
- 提升免疫力:乳雙歧桿菌有助於增強嬰兒的免疫系統,降低過敏和感染風險。
- 調節腸道微生物群:益生菌能促進有益菌生長,抑制有害菌繁殖,幫助新生兒腸道微生物群的健康建立。
此外,配方奶中添加益生菌時,沖調溫度需特別注意,建議使用煮沸後冷卻至體溫的水,以避免益生菌活性受損。
總結來說,配方奶中添加的益生菌種類多樣,主要以乳酸桿菌和雙歧桿菌為主,這些菌株能有效促進新生兒腸道健康、改善消化問題並提升免疫力,是新生兒配方奶中重要的功能性成分。